Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?
Tren ube matcha latte tengah jadi sorotan, lagi-lagi karena menonjolkan bahan alami seolah berarti lebih sehat. Apakah berarti aman bagi yang sedang diet?
Isak tangis keluarga menyambut kedatangan jenazah Erik dan Risyan, korban KM Virgo Transport 8, yang dimakamkan di Garut. 22 korban terlibat dalam tragedi ini.
Banyak yang bertanya-tanya, saat sedang diet untuk menurunkan berat badan, apakah tetap aman mengonsumsi suplemen vitamin? Dokter gizi mengungkap faktanya.
Diet ketat dapat menyebabkan bau mulut dan kekurangan mikronutrien. Penting untuk menjaga keseimbangan gizi saat menurunkan berat badan agar kesehatan terjaga.