Ketahui waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna menghilangkan lemak perut. Penelitian menunjukkan puasa teratur efektif dalam pembakaran lemak.
Di dalam perumahan elit Grand Wisata Bekasi, hadir sebuah warung makan sederhana dengan menu yang masuk ke selera semua kalangan. Namanya Sego Ndok Mbak Asih.
Panjang umur dalam kondisi sehat jadi impian banyak orang. Untuk mendapatkannya, kamu bisa menerapkan pola makan bergizi, seperti rutin sarapan berikut.
Kantin yang satu ini jadi tempat favorit para wali murid kulineran sambil menunggu anak sekolah. Ada tenant nasi telur hingga misoa harga Rp 20.000-an.
Nasi ayam Semarang yang gurih sekarang bisa dinikmati di Jakarta dan sekitarnya. Seperti Nasi Ayam Bu Lani hingga Monica Kitchen yang pas untuk makan siang.
Sahur penting untuk menjaga energi saat puasa. Melewatkannya dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan pencernaan. Pilih menu sehat agar tetap bertenaga.