Penyebab tensi tinggi bisa datang dari beragam faktor, termasuk makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Berikut 7 makanan pemicu tensi tinggi yang harus dibatasi.
Bawang putih termasuk makanan super karena manfaatnya. Baik dikonsumsi rutin untuk kendalikan diabetes dan kolesterol tinggi. Begini cara tepat mengonsumsinya.