Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa diatasi dengan mengatur pola makan. Salah satunya melalui memperbanyak konsumsi 5 ikan enak ini. Berikut daftarnya!
Wajah seringkali bengkak usai bangun pada pagi hari. Hal ini tentu mengganggu penampilan. Jika tidak ingin terjadi, sebaiknya jangan mengonsumsi 5 makanan ini.