detikHealth

Lewatkan Sarapan Bisa Turunkan BB? Cek Faktanya!

Melewatkan sarapan dapat mengganggu kesehatan dan meningkatkan berat badan.

Selasa, 23 Sep 2025 05:02 WIB

Wolipop

10 Kesalahan Intermittent Fasting yang Sering Dilakukan Pemula

Intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan, namun perlu strategi tepat. Hindari kesalahan umum agar hasil maksimal dan sehat.

Minggu, 07 Sep 2025 17:30 WIB

detikHot

Video: Indra Bekti Benerin Pola Makan Demi Hidup Lebih Sehat

Penampilan Indra Bekti tampak berbeda. Ia mengaku sedang memperbaiki pola makan dan diet agar tubuhnya lebih sehat dan nggak mudah sakit.

Senin, 11 Agu 2025 23:00 WIB

detikHealth

Fix! WHO Rilis Panduan Penggunaan Obat GLP-1 untuk Orang Obesitas

WHO mengeluarkan rekomendasi bersyarat untuk menggunakan terapi GLP-1 termasuk liraglutide, semaglutide, dan tirzepatide untuk orang obesitas.

Selasa, 02 Des 2025 15:30 WIB

detikHealth

Donna Agnesia Lagi 'Terpadel-padel', Bisa Latihan Dua Kali Sehari

Donna Agnesia rutin berolahraga demi kebugaran. Rahasianya? Ia jarang ke gym, tapi aktif main Padel dan angkat beban di rumah. Olahraga jadi kunci hidup sehat.

Senin, 17 Nov 2025 05:15 WIB

detikHealth

Aturan Porsi Makan Bagi Penderita Maag-Diabetes yang Ingin Diet

Dokter spesialis gizi menjelaskan penderita diabetes hingga maag tak boleh asal melakukan diet. Bagaimana caranya? Simak penjelasan berikut ini…

Selasa, 23 Apr 2024 09:49 WIB

detikHealth

Heboh 'Sugar Rush' di Medsos, Ini yang Terjadi pada Tubuh setelah Makan Manis

Perdebatan tentang 'sugar rush' mencuat di media sosial. Apakah gula bikin anak hiperaktif? Temukan fakta dan dampak konsumsi gula berlebih di sini.

Minggu, 28 Des 2025 10:04 WIB

detikSumut

Catat! Ini Sejumlah Camilan Sehat yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Mengonsumsi camilan sehat justru dapat mendukung proses diet. Berikut ini sejumlah camilan sehat yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Senin, 02 Jun 2025 06:00 WIB

detikSumut

Apa yang Terjadi saat Tubuh 14 Hari Tak Konsumsi Gula? Ini Penjelasan Dokter

Mengurangi konsumsi gula secara bertahap dapat membantu tubuh beradaptasi, meningkatkan energi, dan memperbaiki kesehatan kulit. Simak tips dari Dr. Eric Berg.

Selasa, 19 Agu 2025 09:00 WIB

detikHealth

Spanyol Jadi Negara Paling Sehat di Dunia, Ini 7 Kebiasaan Warganya

Menurut Indeks Kesehatan Global Bloomberg tahun 2024, Spanyol menjadi negara paling sehat nomor satu di dunia. Ternyata, ini kebiasaan sehat warganya.

Senin, 27 Okt 2025 07:01 WIB