Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.
Nagita Slavina membagikan momen seru kunjungan aktor Lee Won Jung ke rumahnya. Ia menyiapkan banyak makanan lezat, mulai dari martabak hingga nasi Padang.
Masyarakat Indonesia juga merayakan hari Natal dengan menikmati aneka hidangan khas Nusantara. Mulai dari olahan ayam kodok sampai klapertart yang manis.
Karolina Krzyzak, wanita asal Polandia, meninggal di Sumberkima Hill Resort Bali pada Desember 2024. Ia meninggal akibat malnutrisi karena jalani diet ekstrem.
Diet berbasis tanaman, Planetary Health Diet (PHD), dapat mencegah 15 juta kematian dini per tahun dan mengurangi emisi gas rumah kaca. Pelajari lebih lanjut!