Untuk kamu yang akan mengikuti ajang marathon seperti Pocari Sweat Run Indonesia 2025, penting untuk memahami potensi heat stroke dan cara mencegahnya.
Sejumlah hal mesti diperhatikan saat mudik bersama lansia. Waktu istirahat, obat-obatan, makanan harus diperhatikan agar kesehatan lansia terjaga selama mudik.