Kolesterol tinggi menjadi faktor risiko penyakit jantung. Sebelum diatasi dengan obat, ternyata ada makanan lezat yang bisa menurunkan kolesterol secara alami.
Udara kotor belakangan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan, terutama paru-paru. Untuk membantu membersihkan paru-paru,coba racik 5 minuman detoks alami ini.
Jokowi pernah mengungkap racikan jamu favoritnya yang terdiri dari 3 jenis rempah. Jamu ini ternyata sudah ia minum selama lebih dari 17-18 tahun terakhir.
Jika ingin serius menurunkan berat badan, coba kontrol juga asupan minuman harian. Rutin mengonsumsi 7 minuman terbaik untuk diet ini bisa jadi pilihan.
Selain cabai merah, cabai hijau juga jamak digunakan di Indonesia. Mengonsumsi jenis cabai ini memiliki sederet manfaat sehat, termasuk meningkatkan imunitas.