Kekurangan vitamin B bisa menyerang kesehatan tubuh, sehingga menimbulkan risiko beberapa penyakit. Simak manfaat dan dampak kekurangan vitamin B di sini.
Jika ingin menurunkan berat badan, pola makan perlu diatur. dr. Diana Suganda selaku spesialis gizi klinik pun mengungkap perencanaan makan yang bisa diikuti.
Menurunkan berat badan jadi salah satu resolusi tahunan. Tanpa menyiksa,diet bisa dilakukan dengan mudah seperti yang diungkap dokter spesialis gizi klinik ini.
Warga di Desa Kebonbatur, Mranggen, Demak, kebanjiran karena tanggul Kali Babon jebol. Polisi menyebut ada tiga warga yang dilarikan ke rs dan puskesmas.
Buah jadi salah satu menu camilan diet sehat, namun perlu diingat, buah juga punya kalori sendiri. Jika ingin menurunkan berat badan, coba konsumsi 5 buah ini.