Makanan manis umumnya dianjurkan saat berbuka puasa. Bukan tanpa alasan, ternyata ada alasan untuk tidak langsung makan berat. Ini penjelasan dokter gizi.
Makanan khas Turki bisa menjadi pilihan menu buka puasa yang nikmat. Kamu bisa menemukan syawarma dengan isian ayam panggang dan nasi biryani di restoran ini.
Bulan puasa tak menjadi alasan bagi sport enthusiast Soraya Larasati untuk mengabaikan gaya hidup sehat. Ia tetap rutin berolahraga dan menjaga pola makannya.