detikHealth

9 Cara Diet Tanpa Olahraga, Tips Kurus untuk Kaum Mager

Ketahui cara diet efektif tanpa olahraga, seperti mengurangi porsi makan, konsumsi serat, dan probiotik.

Rabu, 03 Sep 2025 06:57 WIB

detikFood

Apa Itu Aturan 30/30/30? Pola Diet yang Katanya Ampuh Bakar Lemak

Banyak informasi pola diet bertebaran di media sosial, salah satunya aturan 30/30/30 yang sempat viral. Sebenarnya, seperti apa pola diet tersebut?

Sabtu, 15 Nov 2025 08:00 WIB

detikJatim

Dokter Bilang Pria Obesitas Dievakuasi Damkar Surabaya Harus Diet

Dinas Pemadam Kebakaran Surabaya evakuasi M Sarif (23) dengan berat 150kg. Kini, ia dirawat intensif dan menjalani program diet di RSUD dr Soewandhie.

Jumat, 08 Agu 2025 22:45 WIB

detikFood

5 Manfaat Air Tajin, Rahasia Diet Alami yang Murah dan Aman untuk Tubuh

Air tajin diyakini punya banyak manfaat sehat, termasuk membantu diet menurunkan berat badan. Konsumsi air tajin ternyata bisa membawa manfaat berikut.

Jumat, 14 Nov 2025 09:59 WIB

detikJogja

Cara Membuat Infused Water untuk Diet dan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Infused water adalah minuman sehat yang mendukung diet. Temukan cara membuat infused water di rumah dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

Kamis, 25 Sep 2025 13:54 WIB

detikFood

Paprika Merah vs Paprika Hijau, Ahli Gizi Ungkap Beda Nutrisinya Buat Diet

Paprika adalah sayuran serba guna yang banyak disukai. Jenis populernya ada paprika merah dan hijau. Lantas, bagaimana perbedaan nutrisi keduanya?

Minggu, 19 Okt 2025 10:00 WIB

detikHealth

10 Kebiasaan yang Bikin Lemak di Perut Susah Lenyap Meski Sudah Diet

Bagi kebanyakan orang, lemak di perut paling sulit dihilangkan meski sudah rutin berolahraga dan makan sehat. Mungkin ini 10 alasannya.

Sabtu, 18 Okt 2025 13:53 WIB

Wolipop

Apa Itu Diet Rendah Protein? Manfaat, Risiko, dan Daftar Pantangan Makanan

Diet rendah protein populer, namun hanya untuk kondisi medis tertentu. Tanpa pengawasan ahli gizi, diet ini berisiko bagi kesehatan. Ketahui lebih lanjut!

Selasa, 23 Sep 2025 12:19 WIB

detikFood

Diet Tanpa Nasi: Efektif atau Mitos? Ini 5 Faktanya

Konsumsi nasi seringkali dihindari ketika diet. Ternyata pakar kesehatan justru punya pendapat lain. Ada beberapa fakta di balik pengaruh makan nasi pada diet.

Selasa, 05 Agu 2025 10:00 WIB

Wolipop

Cara Diet Ekstrim Dayoung WJSN Tuai Perdebatan, Berhasil Turun 12 Kg

Dayoung WJSN menuai perdebatan netizen dengan diet ekstremnya untuk debut solo, hingga berhasil turun 12 kg. Seperti apa?

Minggu, 21 Sep 2025 21:00 WIB