Makanan olahan sering dihindari karena dianggap berisiko untuk kesehatan. Faktanya, ada beberapa makanan olahan yang justru bisa cegah kanker usus besar.
Usai olahraga, tubuh perlu asupan yang tepat untuk membantu pemulihan otot. Coba konsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral.
Sebanyak 20 siswa di Kabupaten Mamasa, Sulbar, menderita keracunan MBG. Para siswa keracunan diduga akibat ayam lauk dalam MBG tersebut belum matang sempurna.
Makanan kaya serat, lemak sehat, dan antioksidan dapat mendukung kesehatan jantung dan usus. Bisa coba konsumsi 5 makanan ini yang mengandung nutrisi tersebut