Sebagian aktivitas di kamar tidur apa lagi kalau bukan tidur. Karena itu, ruangan ini sering terabaikan dari sisi pencahayaan.

Padahal, ruangan ini bisa jadi ruangan yang sangat penting karena menjadi ruangan awal beraktivitas di pagi hari hingga menjadi bersiap untuk beristirahat mengumpulkan tenaga untuk beraktifitas lagi di esok harinya.

Dengan segala kebutuhannya, kebutuhan pencahayaan di kamar tidur harusnya nggak bisa dianggap sepele. Lampu yang terlalu silau bikin tidur tidak nyaman. Sebaliknya, kalau terlalu gelap juga bikin aktivitas lain seperti membaca buku sebelum tidur atau aktivitas lainnya jadi tidak optimal.

Terus, gimana dong cara membuat pencahayaan kamar tidur yang sempurna?

Mengingat kamar tidur sebagian besar digunakan untuk tidur, mendapatkan pencahayaan yang tepat terkadang terabaikan. Meskipun demikian, ini adalah ruang yang lebih praktis daripada yang kita bayangkan - jadi jenis pencahayaan apa yang terbaik untuk kamar tidur?

Dari bersiap-siap di pagi hari hingga bersiap tidur dengan buku bagus, pencahayaan kamar tidur bekerja keras untuk menjaga kamar kita tetap berfungsi kapan saja sepanjang hari. Menggunakan bohlam yang terlalu keras, atau tidak memiliki cukup lampu dapat membuat kamar tidur kita menjadi kurang nyaman.

Mengutip Home & Garden, Selasa (10/10/2023) umumnya orang hanya fokus pada urusan estetika atau keindahan saja saat membeli lampu, ntah itu lampu utama, lampu samping tempat tidur dan lampu meja rias.

Faktanya, salah satu kesalahan terbesar dalam pencahayaan kamar tidur adalah memilih warna bohlam yang salah untuk penerangan samping tempat tidur atau meja rias.

"Kesalahan pencahayaan yang paling sering saya lihat adalah ketika orang membeli bohlam LED berwarna 'siang hari, putih', dan semuanya berubah menjadi biru!" kata Sara Johnson dari Sara Johnson Interiors.

Lalu warna lampu seperti apa yang harusnya dipasang di kamar tidur?

"Saya selalu merekomendasikan bola lampu hangat dan lampu yang dapat diredupkan, jika memungkinkan," kata dia.

"Untuk jenis bohlam, yang terbaik adalah menggunakan bohlam LED di kamar tidur," tambah Artem Kropovinsky, desainer interior dan pendiri studio NYC Arsight.

Lampu LED hemat energi dan memiliki umur yang panjang. Untuk lampu samping tempat tidur, sebaiknya gunakan cahaya putih hangat untuk menciptakan suasana nyaman dan mengundang.
"Sebaliknya, untuk meja rias atau meja rias, yang terbaik adalah menggunakan cahaya putih sejuk untuk rendering warna yang akurat," sambungnya lagi.

Dari semua hal terkait pencahayaan kamar tidur, hal yang paling penting dalam menyempurnakan pencahayaan kamar tidur adalah dengan memaksimalkan dampak cahaya alami di siang hari.

Tujuannya adalah untuk membantu memacu Kamu bangun dari tempat tidur setiap pagi dan meningkatkan suasana hati.

"Kalau memungkinkan, coba juga gunakan pencahayaan alami dengan membuka jendela atau menambahkan skylight. Ini akan membantu menciptakan keseimbangan sempurna antara pencahayaan dan suasana," saran Shaun Martin, profesional real estate, pengembang lahan, dan CEO We Buy Houses, Denver.