.webp)
Persebaya Surabaya kembali menggelar latihan pada Jumat (30/8/2024). Klub berjuluk Bajul Ijo ini sebelumnya sempat meliburkan tim selama lima hari.
Persebaya menggelar latihan di Lapangan Thor, Surabaya. Latihan tersebut dipimpin langsung oleh Paul Munster. Tercatat sebanyak 17 pemain mengikuti latihan.
Ada beberapa pemain yang absen. Mereka di antaranya adalah Ernando Ari, Mohammed Rashid, Catur Pamungkas, dan Slavko Damjanovic.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ernando sedang memperkuat Timnas Indonesia di kualifikasi Piala Dunia. Rashid juga absen karena membela Timnas Palestina. Sementara Catur Pamungkas masih pemulihan cedera. Plus Slavko Damjanovic yang masih izin pulang ke Montenegro untuk menuntaskan urusan di negara asalnya tersebut.
"Memberi pemain libur secara khusus, akan menambah kebugaran fisik dan mental mereka. Mereka memanfaatkan libur dengan baik, sekarang kami kembali latihan. Perlahan membangun lagi intensitas," kata Paul Munster dilansir laman resmi klub, Jumat (30/8/2024).
Latihan yang berlangsung selama 90 menit itu fokus pada pengembalian kondisi kebugaran pemain. Intensitas masih rendah. Seluruh pemain terlihat enjoy dan penuh semangat menjalaninya.
Sebelum latihan dimulai, tim pelatih mengecek satu per satu kadar lemak seluruh pemain. Sebelum liburan, semua pemain memang diberi menu latihan yang harus dijalankan selama liburan. Dengan demikian, kondisinya tidak drop ketika memulai kembali latihan.
"Kami telah mencatat semua body fat mereka, jauh lebih baik daripada sebelumnya. Pemain telah melakukan latihan mandiri untuk menjaga kebugaran tersebut," tutur pelatih berusia 42 tahun tersebut.
(abq/iwd)
