- Manfaat Mendengarkan Musik Saat Belajar 1. Meredakan Stres 2. Meningkatkan Performa Belajar 3. Meningkatkan Fungsi Otak 4. Musik, Memori, dan Emosi Saling Berkaitan
- Rekomendasi Lagu untuk Teman Belajar 1. Bones - Imagine Dragons 2. Fight Song - Rachel Platten 3. Stand By Me - Oasis 4. Jalani Mimpi - Noah 5. Social Path - Stray Kidz 6. Miroh - Stray Kidz 7. Lagu dari Taylor Swift
Perasaan bosan hingga tak kuat menahan kantuk pasti pernah dialami semua orang yang sedang belajar. Biar tetap semangat belajar dan tidak mengantuk, tak ada salahnya membuka buku sambil mendengarkan musik.
Ada berbagai faktor yang menyebabkan belajar jadi membosankan dan selalu mengantuk. Salah satunya dipengaruhi kondisi saat sedang belajar. Sebenarnya, kondisi ini juga ditentukan gaya belajar yang berbeda-beda. Gaya belajar tertentu nyatanya dapat meningkatkan efektivitas belajar.
Belajar sambil mendengarkan lagu merupakan salah satu solusi yang bisa dipilih. Memang beberapa orang merasa terdistraksi saat belajar sambil mendengarkan lagu. Namun, tak sedikit pula yang merasa belajar jadi lebih mudah saat dibarengi mendengarkan lagu.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Manfaat Mendengarkan Musik Saat Belajar
Mendengarkan musik saat belajar memiliki banyak manfaat. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat musik dapat meningkatkan efektivitas saat sedang belajar.
Melansir laman resmi Florida National University, penelitian menunjukkan, musik dapat menghasilkan efek positif pada tubuh dan otak manusia. Musik dapat mengaktifkan otak kiri dan kanan secara bersamaan.
Hal ini dapat memaksimalkan proses pembelajaran dan meningkatkan daya ingat. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika belajar sambil mendengarkan musik.
1. Meredakan Stres
Saat sedang belajar, tak sedikit orang yang akan mengalami stres. Mendengarkan musik yang disukai dapat membantu mengurangi stres. Tidak hanya membantu berkonsentrasi, cara ini juga dapat menjauhkan dari stres dan membuat semangat belajar.
2. Meningkatkan Performa Belajar
Musik dapat membantu tampil lebih baik dalam situasi bertekanan tinggi. Hal ini sebenarnya berlaku bagi siapapun yang sedang berada dalam situasi bertekanan tinggi, termasuk yang sedang belajar.
3. Meningkatkan Fungsi Otak
Musik dapat berfungsi sebagai alat latihan kognitif bagi otak manusia. Bahkan, anak-anak yang mendapatkan pelatihan musik sejak dini memiliki otak yang lebih sehat dan kecil kemungkinannya terkena penyakit alzheimer atau demensia.
4. Musik, Memori, dan Emosi Saling Berkaitan
Beberapa penelitian mengungkapkan musik, ingatan, dan emosi saling berkaitan erat. Hasil penelitian tersebut juga mendukung teori bahwa belajar sambil mendengarkan musik sangatlah bermanfaat.
Rekomendasi Lagu untuk Teman Belajar
Tertarik mencoba belajar sambil mendengarkan musik agar lebih rileks dan tidak gampang ngantuk? Berikut rekomendasi lagu untuk teman belajar seperti dirangkum dari laman resmi Telkom University.
1. Bones - Imagine Dragons
Terkadang, dalam mengejar impian, kamu mungkin merasa tertekan dan tergoda untuk menyerah. Lagu ini mengajakmu tidak merasa sepi dalam perjuangan. Imagine Dragons akan membantu mengembalikan semangat yang hilang melalui lagu ini.
2. Fight Song - Rachel Platten
Serupa dengan Bones, lagu ini pasti sudah akrab bagi yang membutuhkan dorongan dan semangat dalam menghadapi kehidupan. Bagi yang merasa kelelahan dan ingin menyerah, lagu ini dapat memberikan semangat untuk tetap gigih dalam mengejar impian.
3. Stand By Me - Oasis
Lagu ini menggambarkan bahwa mencapai kesuksesan adalah proses yang memakan waktu dan memerlukan kesabaran. Meskipun ada banyak rintangan di sepanjang jalan, namun semuanya bisa diatasi. Lagu ini cocok sebagai sumber motivasi dalam menghadapi tugas sulit dengan semangat yang tinggi.
4. Jalani Mimpi - Noah
Lagu dari penyanyi lokal Indonesia ini juga tidak kalah menarik. Jika sedang mengejar cita-cita dan impian saat belajar, coba dengarkan lagu ini.
5. Social Path - Stray Kidz
Lagunya para pencinta K-Pop. Tidak hanya nyaman didengar, lagu dari Stray Kidz ini juga memiliki makna mendalam. Lirik lagu ini menyampaikan pesan tentang ketekunan dan tekad yang kuat dalam meraih impian.
6. Miroh - Stray Kidz
Lagu kedua dari Stray Kidz ini membahas tentang perjalanan pencarian jati diri dengan tekad yang matang. Lirik lagu ini menyiratkan bahwa usaha yang dilakukan tidak hanya bermanfaat bagi diri sendiri, melainkan juga bagi orang lain suatu saat nanti.
7. Lagu dari Taylor Swift
Siapa yang tidak mengenal lagu-lagu dari Taylor Swift? Lagunya yang terkenal mudah didengar dapat menjadi teman terbaik untuk sesi belajar kalian. Taylor Swift juga pernah viral karena lagunya yang paling banyak didengar mahasiswa dengan IPK di atas 3.5.
Artikel ini ditulis oleh Albert Benjamin Febrian Purba, peserta Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(irb/dte)