Sejarah dan Makna Hari Persahabatan Internasional Tanggal 30 Juli

Dunia memperingati Hari Persahabatan Internasional (International Day of Friendship) setiap 30 Juli. Peringatan ini dicanangkan Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) sebagai pengingat tentang pentingnya persahabatan dalam membangun perdamaian, solidaritas, dan saling pengertian di tengah keberagaman budaya global.

Di era modern yang penuh tantangan dan polarisasi, persahabatan menjadi jembatan yang mampu menyatukan perbedaan. Tak hanya antarindividu, tetapi juga antarbangsa dan komunitas.

Melalui momen ini, PBB mengajak seluruh masyarakat dunia untuk memperkuat ikatan sosial yang dilandasi empati, toleransi, dan saling menghormati demi menciptakan dunia yang lebih damai dan inklusif.

Sejarah Hari Persahabatan Internasional

Meskipun secara resmi ditetapkan Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) pada tahun 2011, gagasan merayakan persahabatan sudah muncul lebih dari satu abad sebelumnya.

Pada tahun 1919, perusahaan kartu ucapan Hallmark di Amerika Serikat memperkenalkan konsep Friendship Day untuk mendorong masyarakat saling mengirim kartu sebagai bentuk apresiasi kepada sahabat mereka.

Tradisi ini sempat meredup pada era 1940-an, namun semangatnya kembali bangkit saat PBB menetapkan karakter Winnie the Pooh sebagai Duta Persahabatan Dunia pada tahun 1998. Penunjukan tersebut menjadi titik awal pengakuan global terhadap pentingnya nilai persahabatan.

Akhirnya, pada tahun 2011, PBB secara resmi mengesahkan tanggal 30 Juli sebagai Hari Persahabatan Internasional, dengan harapan masyarakat dunia dapat merayakannya sesuai dengan budaya dan nilai lokal masing-masing.

Alasan Pentingnya Hari Persahabatan Internasional

Hari Persahabatan Internasional bukan sekadar peringatan simbolis. Persahabatan memiliki peran penting dalam kehidupan manusia, jauh melampaui hubungan sosial biasa.

Berbagai penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa memiliki teman dekat dapat memberikan manfaat nyata, baik secara emosional, psikologis, maupun fisik. Beberapa manfaat persahabatan yang terbukti secara ilmiah antara lain sebagai berikut.

• Meningkatkan Ketahanan Emosional: Kehadiran teman membantu kita melewati masa-masa sulit dan berbagi kebahagiaan saat masa baik.
• Meningkatkan Kekuatan Otak: Studi dari University of Michigan menemukan bahwa bersosialisasi minimal 10 menit dapat meningkatkan kemampuan berpikir dan pemecahan masalah.
• Membantu Kualitas Tidur: Studi dari University of Chicago menunjukkan bahwa orang yang sering bersosialisasi memiliki tidur yang lebih nyenyak.
• Menjaga Kesehatan Fisik: University of North Carolina menemukan bahwa kurangnya koneksi sosial dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan obesitas perut.

Cara Merayakan Hari Persahabatan Internasional

Tidak ada aturan baku dalam merayakan Hari Persahabatan Internasional. Setiap hubungan persahabatan itu unik, dan setiap orang dapat merayakannya dengan caranya sendiri. Berikut beberapa ide perayaan yang bisa dicoba.

1. Lakukan Hal Baik untuk Teman

Luangkan waktu untuk menyapa sahabat lama atau memberikan kejutan kecil kepada teman dekat. Sesederhana mengirim pesan singkat, mengajak ngopi, atau berbagi kenangan lama bisa membuat mereka tersenyum.

2. Jalin Persahabatan Baru

Hari ini bisa menjadi kesempatan untuk berteman dengan orang baru. Manfaatkan internet dan media sosial untuk bergabung dalam forum atau komunitas yang diminati. Detikers juga bisa menghadiri acara komunitas di lingkungan sekitar.

3. Hadiri Acara Budaya

Beberapa komunitas lokal mengadakan acara lintas budaya dalam rangka memperingati Hari Persahabatan Internasional. Menghadiri acara semacam ini bisa membantu memahami gaya hidup dan nilai-nilai dari budaya lain, serta memperluas jaringan pertemanan.

4. Undang Teman dan Masak Bersama

Jika detikers senang memasak, undanglah teman-teman terdekat untuk makan malam bersama di rumah. Makanan dan tawa adalah kombinasi yang menyatukan hati. Jika teman tinggal jauh, detikers bisa mengirim kartu ucapan atau pesan hangat sebagai tanda bahwa kamu mengingat mereka.

5. Tunjukkan Apresiasi

Terkadang, kita lupa mengungkapkan rasa terima kasih kepada teman yang selalu ada untuk kita. Hari ini adalah waktu yang tepat untuk menyampaikan penghargaan. Bisa lewat surat, video kenangan, unggahan media sosial, atau pertemuan langsung.

6. Rayakan di Sekolah

Bagi pelajar, Hari Persahabatan Internasional bisa menjadi momen untuk menulis esai, puisi, atau membuat karya seni yang menggambarkan makna persahabatan. Aktivitas seperti ini membantu anak-anak memahami pentingnya nilai empati, kerja sama, dan saling mendukung.

Mengajak Dunia Lebih Bersatu Lewat Persahabatan

Hari Persahabatan Internasional adalah panggilan bagi semua individu, komunitas, organisasi, hingga pemerintah untuk mempromosikan rekonsiliasi dan rasa saling pengertian, baik di lingkungan sekitar maupun di dunia yang lebih luas.

Dengan menjunjung tinggi nilai-nilai persahabatan, jadi bisa membangun masa depan yang lebih damai dan harmonis. PBB juga mendorong perayaan hari ini dilakukan dengan cara yang sesuai dengan budaya dan kebiasaan setempat, termasuk melalui pendidikan dan kampanye kesadaran publik.

Hari Persahabatan Internasional bukan sekadar hari biasa. Ini adalah pengingat bahwa persahabatan adalah kekuatan yang menyatukan manusia tanpa memandang latar belakang. Dengan menjalin dan merawat hubungan yang tulus, kita turut membangun dunia yang lebih baik.

Video: 3 Penyakit Tertinggi di Cek Kesehatan Gratis Sekolah Rakyat

Video: 3 Penyakit Tertinggi di Cek Kesehatan Gratis Sekolah Rakyat