.webp)
Air zam-zam jadi salah satu oleh-oleh saat kembali dari tanah suci Makkah. Banyak orang meyakini bahwa air zam-zam merupakan peninggalan zaman nabi dan tak pernah surut. Air ini juga dipercaya memiliki banyak khasiat.
Dalam bahasa Arab, zam-zam berarti melimpah ruah. Lokasi sumur air zam-zam berada di kawasan Masjidil Haram dan memiliki sejarah panjang. Hal tersebut dikarenakan mata air ini telah ditemukan sejak ribuan tahun lalu.
Apa saja manfaat air zam-zam? Yuk simak selengkapnya di bawah ini
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Manfaat Air Zam-Zam Bagi Kesehatan
Dikutip dari detikhikmah, berikut manfaat kesehatan air zam-zam:
1. Membantu Menyembuhkan Sejumlah Penyakit
Penelitian sudah membuktikan bahwa air zam-zam dapat membantu dalam pencegahan penyakit. Misalnya masalah nefrogenik (ginjak), diabetes, dan katarak kongenital.
2. Sumber Cairan yang Baik
Menurut Dr Yahya Koshak, air zam-zam memiliki kandungan 366 mg/I bikarbonat yang lebih banyak daripada air yang berada di Pegunungan Alpen. Air yang berada di lokasi tersebut mengandung 357/mg/I bikarbonat.
Ilmuwan air Dr Masaru Emoto menjelaskan bahwa air zam-zam mempunyai struktur molekul yang unik, rapi, dan menampilkan 12 warna memikat. Dengan memiliki banyak kandungan dalam air zam-zam, maka tak heran apabila Nabi Muhammad SAW mempunyai kesehatan yang baik.
3. Memberikan Energi pada Sel Manusia
Air zam-zam menjadi salah satu sumber pelepas dahaga. Selain itu, air ini juga menjadi sumber nutrisi tubuh yang sudah terbukti manfaatnya. Seorang ilmuwan asal Jerman dan kepala pusat medis terbesar di Munich Knut Pfeiffer mempelajari air zam-zam dan mengklaim bahwa air tersebut bisa memperkuat sel manusia.
Ia juga menjelaskan bahwa air ini memiliki kekuatan untuk memperkuat sel-sel dalam tubuh manusia. Selain itu, air zam-zam memiliki kandungan kalsium dan magnesium dengan tingkat yang tinggi. Hal ini untuk membantu mengatasi depresi dan kelelahan.
Air zam-zam dianjurkan untuk diminum oleh wanita yang hamil. Hal tersebut karena dapat meminimalisir risiko kecemasan dan kelelahan selama kehamilan. Selain itu, air zam-zam dikabarkan dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh manusia dan meningkatkan trombosit darah.
4. Kaya Kalsium
Selanjutnya, air zam-zam memiliki kandungan kalsium yang melimpah. Hal ini bermanfaat bagi gigi dan tulang karena membutuhkan kalsium untuk mempertahankan daya tahannya.
Meskipun sumber kalsium utama adalah minum susu, masih sedikit orang yang tahu bahwa air zam-zam juga kaya akan kalsium. Selain itu juga mengandung fluorida dengan tingkat tinggi.
Fluorida tersebut dapat menyeimbangkan kadar kalsium dalam tubuh manusia dan menjaga kesehatan tulang dan gigi. Selain itu air zam-zam dapat mencegah kelahiran prematur dan keputihan.
5. Tidak Mengandung Kuman atau Bakteri
Air zam-zam tidak memiliki kandungan kuman atau bakteri. Menurut Dr. Yahya Koshak yang merupakan ahli pelestari sumur zam-zam mengatakan bahwa air ini merupakan bentuk air yang paling murni karena tidak mengandung kotoran.
Artikel ini ditulis oleh Allysa Salsabillah Dwi Gayatri, peserta Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom
(irb/fat)
