.webp)
Indonesia, khususnya Surabaya, akhir-akhir ini dilanda fenomena gelombang panas dan cuaca terik yang ekstrem. Sinar matahari yang begitu menyengat tak hanya membuat gerah, tetapi juga berpotensi membuat kulit kering, terutama di area wajah.
Kulit kering yang dipicu cuaca panas dan polusi dapat memperparah kondisi kulit, membuatnya kusam, kasar, dan mudah iritasi. Gejalanya pun beragam, mulai dari permukaan kulit yang terasa kasar dan bersisik, munculnya garis-garis halus, kemerahan, hingga rasa gatal yang tak tertahankan.
Jangan khawatir, ada beberapa langkah mudah yang bisa dilakukan untuk melindungi kulit dari efek buruk cuaca panas dan polusi. Perawatan kulit saat cuaca panas merupakan hal penting untuk menjaga kulit dari kusam kerusakan parah.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Cara Merawat Kulit Saat Cuaca Panas
Kita harus merawat dan menjaga kulit agar sehat dan tetap glowing bahkan di cuaca panas sekalipun. Dilansir dari berbagai sumber, salah satunya Shandy Purnamasari, beautypreneur Kosme berikut beberapa perawatan untuk menjaga kulit tepat sehat dan terawat di tengah-tengah cuaca panas.
1. Rajin Membersihkan Wajah
Cuaca panas terik tak hanya membuat gerah, tetapi juga bisa membuat kulit kusam dan bermasalah. Untuk itu, rajin membersihkan wajah adalah langkah penting yang harus dilakukan setelah seharian beraktivitas di bawah sinar matahari.
Membersihkan wajah secara teratur, pagi dan malam hari dapat membantu mengangkat debu, kotoran, dan minyak berlebih yang menumpuk di permukaan kulit. Pori-pori yang bersih akan terhindar dari penyumbatan dan potensi munculnya komedo, serta jerawat pun berkurang.
2. Rutin Memakai Masker Alami Wajah
Kulit kering dapat menimbulkan berbagai masalah, termasuk jerawat. Untuk mengatasinya, perlu melakukan perawatan kulit yang tepat, salah satunya menggunakan masker alami.
Masker alami dapat menjadi pelengkap perawatan kulit untuk membantu mengatasi kulit kering. Masker alami juga lebih aman bagi kulit, sehingga tidak memperparah kerusakannya.
3. Jangan Lewatkan Memakai Pelembap
Cuaca panas terik sering kali membuat kulit terasa kering dan tidak nyaman. Oleh karena itu, sebaiknya tetap melindungi kelembapan kulit dengan menggunakan moisturizer atau pelembap secara rutin.
Moisturizer merupakan solusi untuk mencegah masalah kulit kering, kusam, dan iritasi. Dengan menggunakan moisturizer secara rutin, kulit tetap terhidrasi dengan baik dan terhindar dari kerusakan.
Carilah pelembap dengan kandungan seperti ceramide, yang dikenal ampuh menjaga kelembapan kulit. Ceramide membantu memperbaiki lapisan terluar kulit sehingga kulit lebih kuat dan terhindar dari kekeringan.
Banyak orang mengira moisturizer hanya diperlukan untuk kulit kering. Tetapi anggapan tersebut salah, pasalnya semua jenis kulit membutuhkan moisturizer, termasuk kulit normal dan berminyak. Pelembap wajah ini membantu menjaga keseimbangan air dan minyak pada kulit, sehingga tetap sehat dan terawat.
4. Sunscreen dan Sunblock Tidak Boleh Absen
Sunscreen bagaikan pelindung utama bagi kulit dari bahaya sinar matahari. Sinar UVA dan UVB yang dipancarkan matahari dapat merusak skin barrier, yaitu lapisan terluar kulit yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit.
Tanpa sunscreen, skin barrier rentan rusak dan memicu berbagai masalah kulit. Untungnya, dengan perawatan yang tepat, skin barrier yang rusak dapat pulih dalam dua hingga empat minggu. Sebenarnya, ada dua cara menghindari paparan sinar UVA dan UVB, yaitu kimiawi dan fisik.
Sunscreen adalah cara menghindari sinar matahari secara kimiawi. Sunscreen berfungsi sebagai penyaring sinar matahari dengan cara menembus kulit dan menyerap radiasi UV sebelum mencapai lapisan kulit dan menyebabkan kerusakan. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 sebelum keluar rumah.
Produk lain yang wajib digunakan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah sunblock. Sunblock atau tabir surya memiliki tekstur lotion yang lebih kental dan mengandung mineral seperti zinc oxide atau titanium dioxide.
Mineral-mineral ini bekerja dengan cara membangun lapisan di atas permukaan kulit, bagaikan dinding pelindung yang memblokir sinar matahari berbahaya. Sangat penting menggunakan tabir surya setiap keluar rumah, karena membantu menjaga kesehatan kulit dari kerusakan seperti terbakar, keriput, garis halus, bintik hitam, dan lainnya.
5. Memakai Serum
Serum adalah perawatan kulit yang bekerja secara mendalam, menembus lapisan kulit untuk mengatasi berbagai permasalahan seperti hiperpigmentasi, penuaan dini, dan kekeringan. Teksturnya yang ringan dan mudah meresap menjadikannya pilihan tepat untuk melengkapi rutinitas perawatan kulit.
Mengapa Perawatan Kulit Sangat Dibutuhkan?
Cuaca ekstrem seperti panas yang menyengat dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan kulit. Risiko masalah kulit dan penyakit kulit yang tidak biasa muncul di cuaca normal pun meningkat. Beberapa tanda-tanda kulit bermasalah akibat cuaca ekstrem di antaranya sebagai berikut.
- Kulit kering dan terasa kasar
- Kulit kemerahan di area yang terkena sinar matahari
- Rasa gatal atau perih pada kulit
- Muncul benjolan kecil di area keringat
Meskipun beberapa keluhan ini dapat diatasi dengan produk perawatan kulit, dalam beberapa kasus, hal ini bisa menjadi pertanda awal penyakit kulit yang lebih serius. Oleh karena itu, perawatan kulit yang tepat sangat dibutuhkan, terlebih saat cuaca panas ekstrem.
Perawatan wajah yang baik dimulai dengan double cleansing, yaitu membersihkan wajah dengan micellar water, kemudian dilanjutkan dengan sabun atau facial wash. Setelah itu, menggunakan toner dengan pH rendah, moisturizer, dan sunscreen. Saat malam hari, tambahkan serum sesuai jenis kulit.
Artikel ini ditulis oleh Albert Benjamin Febrian Purba, peserta Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(irb/fat)
