.webp)
Tahun baru kerap dijadikan momentum untuk membuat dan menyampaikan resolusi. Termasuk oleh pelajar dan mahasiswa.
Mereka yang tengah menimba ilmu memiliki target yang ingin dicapai di tahun 2023. Baik dari segi prestasi akademik maupun terkait pengembangan diri.
Baca juga: 50 Ucapan Tahun Baru untuk Teman Teristimewa |
Menentukan target sama dengan merancang kesuksesan. Meski kemungkinan gagal tidak terelakkan.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Setidaknya dengan adanya resolusi, langkah akan semakin terarah. Sebab, tujuannya sudah jelas.
Contoh Resolusi Tahun Baru dari Pelajar dan Mahasiswa:
1. Manajemen waktu yang baik
Waktu disebut-sebut sebagai salah satu yang paling berharga di dunia. Sebab, waktu yang terbuang sia-sia tidak akan kembali atau tergantikan.
Pelajar dan mahasiswa biasanya terpacu oleh waktu. Sebab, kegiatan belajar mengajar di sekolah dan kampus sudah terjadwal.
Maka pelajar dan mahasiswa harus benar-benar pandai memaksimalkan waktu yang ada. Membaginya untuk belajar dan kegiatan lainnya. Salah satunya menyalurkan hobi.
Cara mengatur waktu salah satunya dengan membuat jadwal kegiatan. Jadwal tersebut disertai estimasi waktu yang dibutuhkan.
2. Bisa meminimalisir pengeluaran
Manajemen keuangan perlu untuk dipelajari. Biasanya, masalah keuangan kerap melanda mahasiswa yang hidup di perantauan dan mengandalkan kiriman uang dari orang tua.
Mereka dituntut untuk pandai-pandai mengatur pengeluaran. Jangan sampai, uang bulanan keburu habis sebelum kiriman datang.
Namun, meminimalisir keuangan bukan berarti mengurangi jatah makan dan kebutuhan pokok lainnya. Tapi mengutamakan kebutuhan ketimbang keinginan yang justru kerap menguras kantong.
Itu bisa disiasati dengan mencatat pengeluaran. Dengan begitu, harapannya dapat membentuk kebiasaan rajin menabung serta meminimalisir pengeluaran yang tidak perlu.
3. Keluar dari zona nyaman
Zona nyaman terkadang membuat kita sulit untuk berkembang. Tahun baru merupakan momentum untuk membuat terobosan dengan semangat baru.
Pelajar dan mahasiswa bisa melakukan banyak hal di luar rutinitas. Itu untuk menambah wawasan dan keterampilan. Sehingga memiliki nilai lebih ketika selesai menjalani dunia pendidikan.
Baca juga: 50 Ucapan Tahun Baru untuk Pasangan Tercinta |
Pelajar dan mahasiswa biasanya magang atau ikut kursus bahasa asing. Selain menambah kemampuan secara personal, juga menambah relasi.
Keluar dari zona nyaman akan membentuk pelajar dan mahasiswa di berbagai situasi. Belajar beradaptasi, berbaur di lingkungan baru.
4. Banyak melakukan kegiatan positif
Ada banyak kegiatan positif yang bisa dilakukan pelajar dan mahasiswa. Seperti belajar alat musik, beraktivitas outdoor, hingga mengikuti seminar.
Dengan melakukan kegiatan yang positif, harapannya pelajar dan mahasiswa terhindar dari kebiasaan membuang-buang waktu. Bahkan terhindar dari hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri dan orang lain.
5. Berhenti menunda pekerjaan
Kebiasaan menunda pekerjaan kerap menjadi masalah bagi banyak orang. Padahal, menunda pekerjaan akan memperlambat progres.
Ketika rasa malas menerjang, coba ingat kembali tujuan dan cita-cita. Sehingga bisa dengan lekas kembali beranjak dari kemalasan.
Pelajar dan mahasiswa bisa memulainya dengan mencatat to do list. Juga membuat skala prioritas agar pekerjaan bisa dilakukan dengan tepat waktu.
6. Makan makanan sehat
Pelajar dan mahasiswa terkadang suka menyepelekan soal makanan. Maka dari itu, tak ada salahnya, 'makan makanan sehat' dijadikan resolusi untuk 2023.
Makanan yang sehat tak harus mahal. Banyak bahan makanan yang sederhana dengan kandungan nutrisi yang baik.
Banyak pula cara pengolahan makanan yang sehat, namun tetap enak untuk dimakan. Selamat mencoba!
7. Olahraga
Manfaat olahraga sudah tak diragukan lagi. Imunitas tubuh harus dijaga dengan rajin berolahraga.
Anda bisa memulainya dengan olahraga sederhana seperti lari atau bersepeda. Melakukan workout di rumah atau kos juga bisa jadi solusi.
Banyak cara dan gaya berolahraga. Olahraga akan menyegarkan memori otak agar produktivitas dalam belajar terjaga.
8. Memiliki pola tidur yang baik
Selain olahraga, tidur yang cukup dan baik juga sangat penting. Apalagi di tengah jadwal sekolah atau kuliah yang padat.
Mengutip situs resmi Kementerian Kesehatan, waktu tidur yang sehat bagi usia 12-18 tahun adalah 8-9 jam. Sementara usia 18-40 tahun membutuhkan waktu tidur 7-8 jam setiap hari.
Ikuti berita menarik lainnya di Google News.
(sun/iwd)
