.webp)
Berhubungan seks dengan pasangan memang menjadi kepuasan tersendiri, tak peduli kapan waktunya. Namun, terdapat beberapa keuntungan tambahan jika hal tersebut dilakukan pada pagi hari. Begini penjelasannya.
Dilansir detikHealth, seks di pagi hari terbukti memiliki manfaat terutama dalam hal pelepasan oksitosin yang dapat meningkatkan kepercayaan di antara pasangan dan membuat hubungan pasangan menjadi lebih intim.
Dikutip dari Lybrate, terdapat 5 manfaat jika pasangan melakukan seks di pagi hari. Berikut rinciannya.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Berfungsi Sebagai Olahraga Pagi
Terkadang orang-orang malas bangun pagi untuk melakukan olahraga atau pergi ke gym. Berbeda ketika mereka bangun pagi untuk melakukan hubungan seks.
Seks di pagi hari bisa berfungsi sebagai pengganti olahraga. Hal tersebut dikarenakan berdasarkan penelitian bahwa jumlah kalori yang terbakar selama satu jam melakukan aktivitas seksual mendekati jumlah kalori yang terbakar karena jogging selama 30 menit.
Jumlah rata-rata kalori yang terbakar berbeda antara pria dan wanita, pria menghabiskan kalori sebanyak 240 kalori selama satu jam melakukan aktivitas seksual, sedangkan wanita menghabiskan kalori sebanyak 180 kalori.
2. Meningkatkan Kesehatan Jiwa
Melakukan seks di pagi hari sebelum beraktivitas merupakan pilihan yang tepat dan terbukti bermanfaat. Melakukan aktivitas seksual di pagi hari dapat membuat pasangan menjadi bahagia sehingga bisa melewati hari dengan baik.
Hal itu juga memungkinkan otak seseorang yang melakukan seks di pagi hari berfungsi lebih baik dan dapat menghilangkan stres dan kecemasan. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa efek positif tersebut dapat bertahan hingga tujuh hari pada beberapa kasus.
3. Meningkatkan Fungsi Sistem Kekebalan
Pasangan yang rutin melakukan aktivitas seksual terutama di pagi hari secara teratur, memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik. Ketika hal itu terjadi, maka tubuh orang tersebut akan memiliki daya tahan yang lebih kuat terhadap virus, penyakit, dan kuman.
4. Meningkatkan Tingkat Keintiman
Bangun pagi dengan sentuhan penuh kasih sayang dari pasangan akan meningkatkan kadar endorfin dalam tubuh seseorang. Hal tersebut akan meningkatkan keintiman pasangan dan membuat hubungan menjadi tahan lama.
5. Membuat Kulit Halus
Seks rutin di pagi hari memiliki manfaat untuk kulit, salah satunya adalah membuat kulit menjadi halus dan bercahaya karena efek bahagia yang ditimbulkan. Ketika hal tersebut terjadi, maka akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
(hse/iwd)
