detikUpdate

Video: Dear Gen Z, Waspadai 'Hidden Sugar' di Jajanan Viral

detikHealth - detikJateng

Sabtu, 02 Mei 2026 19:00 WIB

Matcha latte, boba, sampai Dubai Chocolate memang lagi hits banget, tapi tahu nggak kalau di balik rasanya yang enak, ada kandungan gula yang seringkali melebihi batas harian tubuh? Satu porsi jajanan viral ini bisa mengandung puluhan gram gula tambahan yang nggak cuma memicu lonjakan energi sesaat, tapi juga risiko diabetes jika dikonsumsi terlalu sering.

Boleh kok ikut tren dan jajan enak, tapi pastikan tetap kontrol porsi dan jangan sampai jadi kebiasaan tiap hari ya! Ingat, kesehatanmu jauh lebih manis daripada gula di dalam gelas itu...

Embed Video

Copy