Larangan Tidur setelah Subuh, Bisa Menghambat Rezeki?

Islam mengenal adanya larangan tidur setelah subuh. Menurut sebuah riwayat, hal ini berkaitan dengan rezeki.

Salah satu ulama yang membahas mengenai larangan tidur setelah subuh adalah Ibnu Qayyim Al-Jauziyah. Dalam kitabnya yang berjudul Madarijus-Salikin ia mengatakan bahwa hukum tidur setelah subuh hingga matahari terbit adalah makruh.

Menurut Ibnu Qayyim Al-Jauziyah, waktu tersebut ibarat barang rampasan perang karena memiliki banyak keutamaan. Salah satunya menjadi waktu turunnya rezeki dan datangnya berkah.

Dalam sebuah riwayat, Rasulullah SAW berdoa untuk umat Islam,

اللَّهُمَّ بَارِكْ لِأُمَّتِي فِي بُكُوْرِهَا

Artinya: "Ya Allah, berkahilah umatku pada pagi harinya." (HR Abu Dawud, Ibnu Majah, dan At-Tirmidzi)

Selain itu, ada sebuah hadits yang secara spesifik menyebutkan larangan tidur setelah subuh. Dari Ibnu Abbas RA, Rasulullah SAW bersabda,

إِذا صَلَّيْتُمُ الفَجْرَ فَلَا تَنامُوا عَن طَلَبِ أرزاقكم

Artinya: "Seusai shalat fajar (subuh), janganlah kamu tidur sehingga melalaikan kamu untuk mencari rezeki." (HR Thabrani)

detikHikmah belum menemukan kualitas hadits tersebut apakah bisa dijadikan sebagai hujjah.

Keutamaan waktu subuh ini turut dijelaskan dalam buku Amalan-amalan Pembuka Pintu Rezeki karya Nasrudin. Dikatakan, waktu subuh merupakan awal hari, di mana Allah SWT telah membuka dan membagikan rezeki untuk seluruh makhluk-Nya di bumi.

Dijelaskan lebih lanjut, orang yang tidur pada waktu tersebut mencerminkan perilaku orang malas.

Farid Nu'man dalam buku Fiqih Praktis Sehari-hari menjelaskan, akan sangat disayangkan apabila waktu yang penuh berkah ini disia-siakan. Alangkah lebih baik dan lebih utama jika waktu setelah subuh ini diisi dengan aktivitas berzikir atau membaca Al-Qur'an.

Abdul Syukur Al-Azizi dalam buku Hadits-Hadits Sains menjelaskan secara ilmiah mengenai alasan dari larangan tidur setelah subuh.

Dijelaskan bahwa dalam penelitian ilmiah mengungkapkan, kadar gas ozon yang mengandung oksigen mencapai puncaknya pada waktu sepertiga malam terakhir dan akan menipis secara perlahan hingga matahari terbit.

Gas ozon ini sangat ampuh dalam mencegah kerusakan paru-paru, tersumbatnya urat nadi, memperlancar peredaran darah, penyakit gula, asma, penuaan, alergi, penyakit jantung, meningkatkan kekebalan tubuh, serta merangsang urat saraf bekerja dengan baik.

Menghirup napas yang panjang pada pagi hari juga bisa menambahkan kecepatan aliran darah menuju otak, sehingga otak lebih cepat memperoleh darah yang kaya akan oksigen.

Hal tersebut diungkapkan oleh para ahli Columbia University College of Physicians and Surgeons, New York, Amerika Serikat.

Itulah sebabnya, Rasulullah SAW memerintahkan umatnya agar bangun pagi dan melarang tidur setelah subuh. Beliau bersabda,

"Aku duduk bersama suatu kaum yang berzikir kepada Allah dari salat Subuh hingga matahari terbit adalah lebih aku sukai daripada memerdekakan empat orang dari anak cucu Ismail." (HR Abu Dawud)

Asiqin Zuhdi dalam buku Islam On The Spot: Kumpulan Informasi Menarik Seputar Ajaran Islam (Jilid 1) turut memberikan penjelasan terkait larangan tidur setelah subuh menurut Islam. Terdapat enam bahaya tidur setelah subuh, di antaranya:

• Tidak sesuai dengan petunjuk Al-Qur'an dan As-Sunnah.

Rasulullah SAW, sangat melarang tidur setelah subuh. Ada satu amalan yang jika dilakukan setelah subuh, pahalanya sama seperti pahala haji dan umrah, yaitu tidak beranjak setelah salat Subuh, isi dengan berbagai amalan agama (tadarus, zikir, dan sebagainya), sampai matahari terbit.

• Bukan akhlak salafus saleh.

Tidur pagi bukan termasuk akhlak dan kebiasaan para salafus saleh. Salafus saleh sendiri merupakan generasi terbaik umat Islam, yaitu pada masa sahabat, tabiin, dan tabiut tabiin. Kebiasaan ini justru merupakan perbuatan yang dibenci.

• Tidak mendapat berkah di dalam waktu amalannya. Bagaimana berkah bisa datang jika ia sendiri tidur, hal ini justru membuatnya kehilangan rezeki dari Allah SWT.
• Menyebabkan malas dan tidak bersemangat di sisa harinya.
• Menghambat datangnya rezeki.
• Menyebabkan berbagai penyakit badan.

Video Mitos atau Fakta: Tidur Tanpa Mimpi Tanda Tidur Berkualitas

Video Mitos atau Fakta: Tidur Tanpa Mimpi Tanda Tidur Berkualitas