Doa agar Tidak Gugup, Dibaca untuk Kembalikan Rasa Percaya Diri

Bagi sebagian orang, tampil di depan umum merupakan hal yang tidak mudah. Beberapa dari mereka dapat mengalami gugup bahkan tidak dapat berbicara apa-apa saat sudah berada di panggung. Maka dari itu, di bawah ini adalah doa agar tidak gugup.

Rasa percaya diri sangat penting untuk dimiliki seorang muslim sebagai tanda keimanan dan rasa syukur seseorang. Namun bagi sebagian orang, rasa gugup dan tidak percaya diri kadang melanda saat harus tampil di depan umum.

Menurut Izzatul Jannah dalam buku Konservasi Sumber Daya Manusia dalam Ekosistem Pendidikan Islam oleh Darmadi, semakin tinggi keimanan seseorang maka semakin tinggi juga tingkat rasa percaya diri yang ia miliki. Hal tersebut berkaitan dengan peran manusia sebagai khalifah di bumi ini.

Allah SWT berfirman dalam Al Quran Surah Al Baqarah ayat 30:

وَمَن يَرْغَبُ عَن مِّلَّةِ إِبْرَٰهِۦمَ إِلَّا مَن سَفِهَ نَفْسَهُۥ ۚ وَلَقَدِ ٱصْطَفَيْنَٰهُ فِى ٱلدُّنْيَا ۖ وَإِنَّهُۥ فِى ٱلْءَاخِرَةِ لَمِنَ ٱلصَّٰلِحِينَ

Arab latin: Wa may yargabu 'am millati ibrāhīma illā man safiha nafsah, wa laqadiṣṭafaināhu fid-dun-yā, wa innahụ fil-ākhirati laminaṣ-ṣāliḥīn

Artinya: "Dan tidak ada yang benci kepada agama Ibrahim, melainkan orang yang memperbodoh dirinya sendiri, dan sungguh Kami telah memilihnya di dunia dan sesungguhnya dia di akhirat benar-benar termasuk orang-orang yang saleh."

Mengutip buku Buku Pintar Hafalan Bacaan Shalat Plus Doa Harian oleh Ustadz Imam Mubarok bin Ali berikut adalah doa agar tidak gugup yang bisa dibaca oleh muslim:

Doa Agar Tidak Gugup

رَّبِّ أَدۡخِلۡنِي مُدۡخَلَ صِدۡقٖ وَأَخۡرِجۡنِي مُخۡرَجَ صِدۡقٖ وَٱجۡعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلۡطَٰنٗا نَّصِيرٗا

Bacaan latin: Rabbi adkhilnii mudkhala shidqiw wa akhijnii mukhraja shidqiw waj'al mil ladunka sulthaanan nashiiraa

Artinya: "Ya Tuhanku, masukkanlah aku ke tempat masuk yang benar, keluarkan (pula) aku ke tempat keluar yang benar, serta berikanlah kepadaku dari sisi-Mu kekuasaan yang dapat menolong."

Doa untuk Menghilangkan Nervous

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ

Bacaan latin: La Ilaha illallahul 'azhimul halim, la ilaha illallahu rabbul 'arsyil 'azhim, la ilaha illallahu rabbus samawati wa rabbul' ardhi wa rabbul 'arsyil karim

Artinya : "Tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Allah Yang Maha Agung lagi Lemah-Lembut, Tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Allah Tuhan Pemilik Arsy yang agung, Tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Allah Tuhan pemilik langit dan bumi, dan pemilik Arsy yang mulia"

Doa Dilancarkan Berbicara

Doa ini termaktub dalam Al-Qur'an surat Thaha ayat 25-28:

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Bacaan atin: Rabbisyrahlii shadrii, wayassirlii Amrii, wahlul'uqdatammillisaanii, yafqohuu qoulii

Artinya: "Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku. Dan mudahkanlah untukku urusanku. Dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku. Supaya mereka mengerti perkataanku." (QS. Thaha:25-28)

Doa agar Hati Tenang dari Berbagai Keburukan

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ

Bacaan latin: Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."

Itulah doa-doa agar tidak gugup saat harus tampil di depan banyak orang atau melakukan aktivitas serupa.

Video: Doa Ketika Pekerjaan Terasa Berat dan Menumpuk

Video: Doa Ketika Pekerjaan Terasa Berat dan Menumpuk