detikFood

Keren! Dulu Makan 6.000 Kalori Sehari, Perawat Ini Sukses Turun 57 Kg

Wanita ini berhasil menurunkan berat badan hingga 57 kg setelah mengubah kebiasaan makannya. Sebelumnya, ia bisa mengonsumsi sekitar 6.000 kalori sehari!

5 jam yang lalu

detikHealth

Yakin Cuma Makan Sehari Sekali Biar Kurus? Dokter Gizi Ungkap Bahayanya

Banyak orang nekat makan sekali dalam sehari, demi menurunkan berat badan dengan cepat. Ternyata, cara tersebut bisa berbahaya bagi tubuh.

Rabu, 30 Sep 2026 07:16 WIB

detikFood

Jalani 'Lion Diet', Pria Ini Klaim Sembuh dari Psoriasis Parah

Pria ini nekat menjalani 'lion diet' dengan hanya makan daging setiap hari. Tak disangka, ia mengaku psoriasis yang menutupi 90% tubuhnya justru membaik!

Rabu, 23 Sep 2026 11:00 WIB

detikHealth

Tak Harus Maksa 'Clean Eating', Ini Tips Defisit Kalori Tanpa Nyiksa

Menurunkan berat badan ternyata tidak harus selalu 100 persen 'clean eating'. Begini tips dari dokter agar tetap bisa defisit kalori tanpa menyiksa.

Selasa, 22 Sep 2026 07:05 WIB

detikHealth

Tips Menu Sehat Pengidap Diabetes, Masih Boleh Kok Makan Nasi

Pengidap diabetes masih bisa makan nasi putih dengan trik pengolahan yang tepat. Gimana caranya agar kadar gula tetap terkontrol?

Senin, 21 Sep 2026 18:04 WIB

detikFood

Rahasia Rebel Wilson Turun BB 36 Kg, Ini Menu Kaya Nutrisi Andalannya

Pemain film Rebel Wilson mendapat banyak pujian karena beberapa tahun terakhir berhasil turunkan berat badan. Salah satu rahasianya dengan menambah asupan ini.

Kamis, 17 Sep 2026 17:30 WIB

Wolipop

Viral Tren Diet Gen Z di China, Camilan Kenyal-Makanan Hewan Jadi Pilihan

Anak muda di China memilih camilan keras dan alot untuk menurunkan berat badan. Tren ini mengutamakan aktivitas mengunyah untuk mengurangi keinginan ngemil.

Rabu, 16 Sep 2026 08:32 WIB

detikHealth

Tips Diet Pemula dari Dokter Gizi Tanpa 'Nyiksa', Masih Boleh Sarapan Nasi

Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?

Sabtu, 12 Sep 2026 11:09 WIB

detikPop

Jaga Pola Makan Sehat Ala Raditya Dika dan Anissa Aziza

Raditya Dika dan Anissa Aziza fokus pada pola makan sehat, memastikan kulkas terisi makanan bergizi. Yogurt jadi pilihan utama untuk keluarga mereka.

Jumat, 04 Sep 2026 11:00 WIB

detikFood

Pola Diet Matt Damon hingga Makanan Ekstrem Thailand

Matt Damon berhasil menurunkan berat badan hingga mencapai bobot 76 kg dengan mengurangi pizza dan pasta. Ada pula makanan esktrem Thailand yang bikin merinding

Rabu, 02 Sep 2026 10:30 WIB