detikHealth

Angkat Beban Bikin Cewek Kekar-Berotot? Lifter Cantik Cindercella Ungkap Faktanya

Banyak perempuan menghindari olahraga angkat beban karena dianggap bikin badan menjadi berotot dan kekar. Lifter cantik Cindercella mengungkap faktanya.

Selasa, 07 Okt 2025 07:24 WIB

detikSport

Video Rahasia Workout Nenek 90 Tahun di Taiwan yang Ikut Lomba Angkat Beban

Nenek berusia 90 tahun di Taipei, Taiwan, bernama Cheng Chen Chin-Mei ikut lomba angkat beban untuk lansia. Cheng Chen berhasil mengangkat beban seberat 35 kg.

Senin, 23 Des 2024 16:23 WIB

detikProperti

Gedung Pencakar Langit Pertama di Dunia Tingginya Cuma 54 Meter

Home Insurance Building di Chicago, gedung pencakar langit pertama di dunia, dibangun pada 1885. Tingginya 54,8 meter, merevolusi teknik konstruksi modern.

14 menit yang lalu

02:12

20Detik

Video Rahasia Workout Nenek 90 Tahun di Taiwan yang Ikut Lomba Angkat Beban

Senin, 23 Des 2024 15:59 WIB

detikHealth

Ngeri, Cerita Pria yang Otot Dadanya Disebut Robek saat Angkat Beban

Seorang binaragawan mengalami cedera saat angkat beban. Ia mengeluhkan rasa sakit menyiksa hingga dibawa ke RS.

Sabtu, 06 Sep 2025 11:12 WIB

detikHealth

Gokil! Pria Ini Pecahkan Rekor Dunia Angkat Beban 144 Kg dengan Satu Jari

Influencer kebugaran Liu Weiqiang memecahkan rekor dunia dengan mengangkat 144 kg menggunakan satu jari tengah. Prestasi ini menambah koleksi rekornya.

Sabtu, 09 Agu 2025 16:05 WIB

detikSumbagsel

23+ Film Bioskop Oktober 2025 dari Horor-Komedi Lengkap Sinopsis Singkat

Temukan 23+ film bioskop Oktober 2025, dari horor hingga komedi. Nikmati beragam genre yang siap menghibur akhir pekan Anda!

3 jam yang lalu

5 Foto

Foto Sport

Sosok Nenek 90 Tahun di Taiwan yang Ikut Lomba Angkat Beban

Sabtu, 28 Des 2024 19:15 WIB

detikHealth

Mantap! Nenek Umur 90 Rutin Olahraga Angkat Beban, Staminanya Nggak Diragukan

Seorang nenek berusia 90 tahun di Taiwan membuat warganet terpukau dengan kekuatannya. Ia rutin berolahraga angkat beban yang membuatnya terlihat bugar.

Senin, 23 Des 2024 11:30 WIB

detikHealth

Gokil! Nenek Umur 70 Jadi Juara Dunia Angkat Beban, Ini Rahasia Bugarnya

Kisah seorang nenek 70 tahun di Inggris yang menjadi juara dunia angkat beban menginspirasi banyak orang. Ternyata begini awal mulanya masuk dunia angkat beban.

Senin, 18 Nov 2024 11:37 WIB

detikHealth

Video Mitos atau Fakta: Latihan Angkat Beban Bikin Tulang Lebih Kuat

Olahraga angkat beban rupanya memiliki segudang manfaat kesehatan. Salah satunya bisa memperkuat tulang loh! Emang beneran bisa ya? Tanya pakar yuk!

Minggu, 03 Nov 2024 08:27 WIB

detikHealth

Resep Bugar Nenek Berusia Seabad, Sentilan Buat Gen Z Biar Nggak Cuma Rebahan

Ruth Lemay, nenek 100 tahun, tetap aktif berolahraga dan menjaga pola makan sehat. Temukan tips panjang umur darinya yang menginspirasi!

Selasa, 07 Okt 2025 16:00 WIB