Sering ngerasa nggak pede karena kulit kusam dan tidak rata? Bisa jadi penyebabnya adalah penumpukan flek hitam yang tersembunyi jauh di lapisan kulit.
Mengetahui siklus menstruasi dan cara sinkronisasi dengan pola makan serta aktivitas. Temukan cara memaksimalkan kesehatan selama empat fase menstruasi.
Dalam perawatan kulit, niacinamide dan vitamin C adalah dua bahan utama untuk mencerahkan wajah. Temukan mana yang lebih efektif dan cepat dalam artikel ini.
Kebutuhan nutrisi tubuh salah satunya bisa dipenuhi dengan mengonsumsi buah dengan vitamin C. Lantas, apa saja ya pilihan buah vitamin C tinggi? Ini daftarnya!