detikFood

Jangan Abaikan! 6 Nutrisi Ini Penting untuk Penuaan Sehat

Pola makan perlu diperhatikan seiring bertambahnya usia. Coba penuhi asupan 6 nutrisi penting ini.

Sabtu, 15 Agu 2026 05:00 WIB

detikHealth

Wajib Tahu, Ini Nutrisi Pengidap Hepatitis Menurut Dokter Gizi

Jumlah pengidap hepatitis RI mencapai lebih dari 10 juta. Menkes Budi Gunadi Sadikin menekankan pentingnya skrining, akses pengobatan, dan penurunan harga obat.

Sabtu, 01 Agu 2026 11:03 WIB

detikHealth

Ternyata SKM bisa Berkontribusi dalam Pemenuhan Mikronutrien Harian

Susu kental manis (SKM) kaya akan mikronutrien seperti vitamin dan mineral. SKM dapat mendukung pola makan bergizi seimbang saat dikonsumsi sesuai anjuran.

Jumat, 31 Jul 2026 12:08 WIB

detikFood

Tak Cuma Sayur, Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Wanita Setiap Hari

Banyak wanita jalani rutinitas padat, tapi kebutuhan gizi hariannya tidak tercukupi. Ahli mengungkap beberapa makanan yang ideal dikonsumsi wanita.

Selasa, 28 Jul 2026 05:00 WIB

detikJogja

Mengapa Cuaca Terasa Lebih Dingin Saat Musim Kemarau? Ini Penyebabnya!

Belakangan, suhu udara terasa dingin menusuk tulang pada malam hari. Sebenarnya, apa yang membuat cuaca musim kemarau lebih dingin? Ini penjelasan sebabnya!

Senin, 13 Jul 2026 14:26 WIB

detikFood

Metabolisme Mulai Melambat di Usia 30, Ini 7 Pola Makan yang Harus Diubah

Memasuki usia 30 tahun, pola makan perlu disesuaikan. Perubahan sederhana saja dapat membantu menjaga kesehatan dan menurunkan risiko penyakit kronis.

Selasa, 30 Jun 2026 06:00 WIB

detikFood

Mudah Didapat dan Menyehatkan, Ini 5 Superfood Favorit Rasulullah SAW

Superfood identik dengan makanan sehat. Ada beberapa superfood yang dulunya rutin dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW, yang bisa jadi panduan pola makan sehat.

Jumat, 12 Jun 2026 11:30 WIB

detikSumbagsel

Daftar Lengkap Makanan Penurun Kolesterol: Sayur, Buah, hingga Rempah

Setelah Idul Adha, kadar kolesterol bisa melonjak. Temukan daftar makanan penurun kolesterol alami yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 29 Mei 2026 09:00 WIB

detikFood

7 Nutrisi Wajib untuk Perempuan, Bantu Jaga Kesehatan Jangka Panjang

Perempuan perlu menjaga kesehatannya dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Penuhi kebutuhan 7 nutrisi ini demi menjaga kesehatan jangka panjang.

Senin, 25 Mei 2026 05:00 WIB

detikJabar

Diet Tak Harus Mahal, Ini 10 Makanan Sehat yang Ramah di Kantong

Diet sehat tidak harus mahal. Temukan makanan bergizi seperti oatmeal, sayuran hijau, dan ikan yang mudah diakses untuk mendukung kesehatan.

Senin, 20 Apr 2026 09:30 WIB