Temukan menu sarapan sehat untuk diet yang mengenyangkan dan bergizi. Dari egg muffins hingga chia pudding, ini sarapan yang mendukung penurunan berat badan.
Diet gula penting untuk kesehatan. Pelajari cara mengurangi asupan gula dan manfaatnya, seperti mengelola berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung.
Penemuan 'sel zombie' dalam pembuluh darah dapat memicu penyakit metabolik seperti diabetes. Menghapusnya berpotensi memperpanjang hidup sehat manusia.
PPPK adalah pegawai pemerintah dengan kontrak kerja yang membantu tugas pemerintahan. Artikel ini membahas masa kerja, perpanjangan, dan keuntungan PPPK.