detikJabar

Diet Ayam Rebus yang Justru Jadi Mengerikan

Seorang influencer China mengalami masalah serius akibat diet ekstrem rendah lemak. Diet ketatnya menyebabkan pankreatitis akut.

3 jam yang lalu

detikSumut

8 Jenis Karbohidrat Tinggi Kalori, Tak Cocok Dikonsumsi saat Diet

Ingin capai body goals 2026? Perbaiki pola hidup dengan makanan rendah kalori, tinggi protein, dan kontrol karbohidrat.

Rabu, 24 Des 2025 21:40 WIB

Wolipop

Diet Tanpa Tersiksa! Ini 15 Makanan Berserat Tinggi yang Bikin Kenyang

Temukan makanan berserat tinggi yang efektif untuk diet. Dari pir hingga pisang, serat membantu mengontrol nafsu makan dan mendukung kesehatan tubuh.

Rabu, 24 Des 2025 10:39 WIB

Wolipop

Waspada, Pola Makan Ini Bisa Ganggu Daya Ingat Hanya dalam Hitungan Hari

Nutrisi yang tepat penting untuk kesehatan otak, sementara diet tinggi lemak jenuh dapat merusak daya ingat. Ketahui diet sehat untuk mencegahnya.

Rabu, 17 Sep 2025 13:00 WIB

detikJabar

Perbedaan Yoghurt dan Kefir, Mana Lebih Baik untuk Pencernaan?

Yoghurt dan kefir adalah minuman fermentasi yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Keduanya berbeda dalam rasa, tekstur, dan kandungan probiotik.

4 jam yang lalu

detikFood

Sedang Diet? Ini 6 Buah Tinggi Protein yang Wajib Dicoba

Protein selama ini identik dengan daging, ikan, telur, atau kacang-kacangan. Padahal, beberapa jenis buah juga bisa menyumbang asupan protein.

Kamis, 18 Des 2025 05:00 WIB

detikHealth

Daftar Kasus Medis Aneh Sepanjang 2025, Bak Fiksi Tapi Nyata Terjadi

Sederet kejadian medis aneh yang menjadi sorotan sepanjang tahun 2025. Ada ASI keluar dari ketiak hingga pria kena stroke akibat sering konsumsi minuman energi.

8 menit yang lalu

detikFood

Apa Itu Aturan 30/30/30? Pola Diet yang Katanya Ampuh Bakar Lemak

Banyak informasi pola diet bertebaran di media sosial, salah satunya aturan 30/30/30 yang sempat viral. Sebenarnya, seperti apa pola diet tersebut?

Sabtu, 15 Nov 2025 08:00 WIB

detikHealth

10 Kebiasaan yang Bikin Lemak di Perut Susah Lenyap Meski Sudah Diet

Bagi kebanyakan orang, lemak di perut paling sulit dihilangkan meski sudah rutin berolahraga dan makan sehat. Mungkin ini 10 alasannya.

Sabtu, 18 Okt 2025 13:53 WIB

Wolipop

8 Makanan Tinggi Karbohidrat, Hindari Saat Diet

Kamu sedang diet? Yuk hindari makanan tinggi karbohidrat yang bisa menggagalkan program diet turun berat bedan.

Senin, 29 Sep 2025 09:10 WIB