Sebuah penelitian terbaru mengungkap minum kopi hingga 3 cangkir tiap hari membuat jantung lebih sehat. Bahkan risiko penyakit kardiovaskular juga jadi turun.
Selain konsumsi makanan sehat, kamu juga perlu menghindari hal-hal yang melemahkan imunitas. Hindari 5 kebiasaan makan yang bisa melemahkan imunitas tubuh ini.
Lewat program #NgopiMembumi, para penikmat kopi di Indonesia kini bisa menikmati kopi di dalam gelas ramah lingkungan yang bebas dari kandungan plastik.
Kayu manis salah satu rempah yang beraroma harum. Rempah ini bisa diolah menjadi racikan air kayu manis yang menyehatkan, termasuk menjaga imunitas tubuh.
Pasien COVID-19 yang menjalani isoman butuh asupan makanan dan nutrisi. Berikut makanan yang baik dikonsumsi dan makanan yang harus dihindari selama isoman.