Seorang peneliti yang mempelajari para centenarian membagikan empat makanan yang mesti dihindari jika ingin berumur panjang sampai 100 tahun. Apa saja sih?
Siapa bilang makanan yang dapat meningkatkan kualitas seks mesti mahal? Catat, ini 8 makanan ramah budget yang bikin aktivitas ranjang makin 'on fire'.
Ternyata tak cuma mengonsumsi minuman manis, berikut ini adalah beberapa gaya hidup pemicu penyakit diabetes yang kerap diabaikan masyarakat. Apa saja ya?
Penderita diabetes harus memilih makanan dengan tepat agar gula darah tetap stabil. Beberapa jenis sayuran ini cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Bagi kamu yang mengidap diabetes, sangat disarankan untuk mengurangi makan nasi panas atau hangat yang baru matang. Kamu lebih disarankan makan nasi dingin.