Kondisi udara yang buruk bikin gampang batuk, disertai produksi dahak yang menumpuk. Tenang, ada teknik simpel yang bisa dicoba untuk mengeluarkan dahak.
Polusi udara di Jakarta dan sekitarnya sedang buruk-buruknya belakangan ini. Biar paru-paru nggak ambyar, beberapa pilihan menu makan ini bisa membantu.
Kualitas udara Jakarta-Tangsel menunjukkan indikasi tidak sehat beberapa hari terakhir. Mempankah masker mencegah gangguan pernapasan imbas paparan polusi?
Vitamin B kompleks masing-masing memiliki peran yang penting bagi tubuh. Mulai dari kesehatan otak, tulang, dan kulit. Simak penjelasan selengkapnya berikut.
Kualitas udara wilayah Jakarta dan Tangsel terindikasi tidak sehat. Dokter paru menyoroti sederet penyakit mengintai, warga mesti wajib masker di luar ruangan?