Saat diet, banyak orang yang memilih untuk mengurangi bahkan memilih tidak sarapan. Tapi, 5 makanan enak untuk sarapan ini bisa tetap jaga berat badan stabil.
Beragam minuman mengandung vitamin C ini bisa diandalan untuk tingkatkan daya tahan tubuh. Ada lemonade hingga jus sayuran yang enak dan penuh nutrisi.
Saat berakhir pekan biasanya orang cenderung makan dan minum sembarangan. Setelah itu penting untuk mengembalikan kondisi tubuh dengan lakukan tips makan sehat.
Di Banyuwangi, upaya pemulihan sosial-ekonomi di era pandemi bakal dimulai dari program berbasis keluarga. Ada tiga peran keluarga yang sangat penting.
Profesi petani biasanya kurang diminati anak muda, namun lulusan Fisipol UGM ini justru meminatinya. Ada kisah menarik hingga ia mantap pilih jadi petani.