Siapa pun pasti tak ingin terkena serangan stroke dan berupaya untuk mencegahnya. Jika ingin tahu cara sederhana agar jauh-jauh dari stroke, tak ada salahnya melakukan hal-hal ini.

Stroke merupakan penyebab kecacatan dan kematian yang utama di seluruh dunia. Hanya sekitar 20 persen serangan yang tertangani dengan cepat, salah satunya karena banyak yang kurang peduli. Apa saja yang perlu dipedulikan soal stroke?

Buah labu kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, dan serat, serta memiliki rasa yang enak. Bahkan labu bermanfaat dalam mencegah diabetes, menyusutkan pembesaran prostat dan mencegah kebotakan pada pria.

Sayuran hijau sering menjadi primadona dalam menu hidup sehat. Tapi tahukah Anda, buah dan sayuran yang berwarna merah juga banyak mengandung nutrisi super?

Junk food masih menjadi pilihan sebagian orang. Entah karena bosan dengan masakan tradisional, atau karena gaya hidup, hidangan ini laris manis di kota-kota besar. Hati-hati, karena menurut penelitian makanan ini dapat mempercepat stroke dan dementia!

Banyak faktor yang bisa membuat gairah bercinta wanita hilang, bahkan hal terkecil sekalipun. Ini 10 hal paling umum yang bisa menurunkan gairah bercinta wanita.

Menjaga kesehatan jantung bisa dimulai dari menjalani gaya hidup yang sehat. Salah satu yang paling mudah adalah dengan rajin mengonsumsi makanan sehat. Makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi?

Makanan adalah sumber energi, tapi beberapa di antaranya justru bisa menyerap energi dan membuat kita mengantuk. Cari tahu makanan apa saja yang membuat seseorang mengantuk.

Seharian duduk dan bekerja di balik kubikal meja kantor bisa jadi rutinitas yang membahayakan kesehatan. Umumnya, kita akan lebih sering ngemil untuk menghapus kebosanan. Meskipun tidak betul-betul lapar

Seharian duduk dan bekerja di balik kubikal meja kantor bisa jadi rutinitas yang membahayakan kesehatan. Umumnya, kita akan lebih sering ngemil untuk menghapus kebosanan.