Banyak anak di Amerika yang berasal dari rumah tangga berpendapatan rendah, terlalu banyak minum jus. Hal ini terungkap dari sebuah survei University of Michigan Health dan Children’s Hospital National Pollon yang dilakukan pada 606 orang tua.

Suami saya 28 tahun, 89 kg, 176 cm. Tulang memang besar, tapi sepertinya kegemukan. Terutama perut yang semakin membesar buncit. Saya kuatir, keluhan yang sering adalah kembung.

Penyakit, virus dan epidemi bukan lagi hal baru karena semua negara pun pernah mengalaminya. Tapi dari semua negara-negara yang ada di dunia, 3 negara diantaranya dikategorikan sebagai negara paling sehat. Negara mana saja?

Sarapan berprotein tinggi bisa membuat tubuh tetap langsing. Dan bagi para pediet yang ingin menurunkan berat badan, sarapan jenis ini akan menghindarkan Anda dari keinginan ngemil di malam hari.

Sejak remaja, Lee sudah berjuang dengan berat badannya yang gemuk. Kelebihan berat badan saat usia anak-anak, membuatnya menjadi sasaran bullying. Namun kesulitan untuk duduk di kursi bioskop telah membuatnya berhasil menurunkan berat badan hingga 72,5 kg.

Banyak orang iri dengan tubuh orang Korea yang ramping. Wajar saja, Korea Selatan adalah salah satu negara dengan kuliner tersehat, tingkat obesitas terendah, serta angka harapan hidup tertinggi di dunia. Ternyata, salah satu rahasia sehat dan langsing mereka adalah kimchi.

Diabetes tipe 2 adalah bentuk paling umum dari diabetes yang dipengaruhi gaya hidup yang buruk. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi dan meningkatkan risiko terhadap beberapa penyakit kronis, sehingga Anda perlu mawas diri dari sekarang.

Makan sehat dan tetap sehat adalah hal yang diinginkan oleh semua orang. Berbeda dengan negara berkembang yang masih fokus dengan masalah gizi kurang. Para ahli kesehatan di Inggrispun berinisiatif membuat panduan makan sehat, yang diberi judul The Perfect Plate.

Dok, saya kadang merasakan nyeri di dada saya dan itu terjadi secara tiba-tiba. Kadang rasanya hanya nyeri biasa tapi kadang nyerinya sakit sekali sehingga susah untuk dibuat jalan. Itu penyakit apa ya dok?

Makanan padat atau makanan pendamping ASI sebaiknya jangan diberikan sebelum bayi berumur 6 bulan. Jika makanan padat diberikan terlalu dini bisa memicu obesitas maupun menyebabkan alergi.