Ramadan tiba, umat muslim di seluruh dunia bersiap menunaikan ibadah puasa. Agar terhindar dari rasa haus dan lapar, ini tips memilih menu sahur yang tepat.
Pakar gizi memberi tips cara buka puasa yang benar agar tubuh tetap dapat beraktivitas dengan optimal, terutama untuk menjalankan ibadah salat Tarawih.