Sulit tidur di jam tidur? Atau tidur tak lelap hampir tiap malam? Kurang tidur bisa membuat tubuh kurang bugar. Ternyata dengan pilihan makanan yang cermat, tidur lelap tidak sulit Anda nikmati. Mulai dari pisang hingga daging kalkun bakal bikin tidur makin nyenyak!
Sebagian besar masyarakat tidak terlalu memikirkan kesehatan jantungnya sampai terjadi sesuatu. Padahal organ yang berukuran sekepalan tangan manusia ini memiliki fungsi penting bagi tubuh.
Saat mendengar kata rokok, yang muncul dibenak kita sebagai orang awam adalah tembakau rajang yang sudah diolah dan dicampur dengan berbagai zat adiktif. berdasar hasil penelitian ilmiah terdapat 4.000 macam zat berbahaya.
Seni, apapun bentuknya, tetaplah seni. Sejak zaman prasejarah, manusia telah mengenal dan membuat kerya seni dalam bentuk yang juga primitif. Baik dalam pemilihan media dan alat bantunya, maupun dalam bentuk karya yang dibuatnya. Lukisan pada dinding batu dan gua adalah salah satu contoh bentuk karya seni primitif.