Adakah cara yang tepat untuk mengatasi penyakit jantung?

Vitamin E ternyata tak hanya baik bagi kulit dan kecantikan. Menurut sebuah penelitian, zat yang terkandung dalam kacang dan bayam ini juga dapat mengurangi gejala penyakit hati akibat obesitas.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghindari makan berlebihan, khususnya saat berada dalam sebuah pestadengan menu prasmanan. Salah satunya adalah dengan menjaga jarak minimal 5 meter dari meja makan.

McDonald's Jepang menciptakan satu produk baru bernama Potato Holder. Dengan alat ini, Anda bisa makan french fries sambil menyetir mobil ataupun menggowes sepeda tanpa harus repot menggenggam kemasannya!

Wanita yang melahirkan anak di usia muda dianggap tak ambil pusing soal berat badan karena ibu muda cenderung lebih mudah kembali kembali ke berat badan semula atau berat badan sebelum hamil daripada wanita yang melahirkan di usia lebih tua.

Gangguan tidur biasa seperti mendengkur atau insomnia mungkin gejalanya masih bisa dideteksi sendiri. Tapi sleep apnea atau kondisi di mana seseorang berhenti bernafas ketika tidur tak banyak diketahui orang.

Kolesterol dianggap sebagai sesuatu yang jahat bagi tubuh. Kolesterol dianggap buruk lantaran berbahaya bagi kesehatan jantung. Berikut ini ada 5 fakta penting tentang kolesterol yang perlu Anda ketahui.

Banyak orang berpendapat bahwa pekerjaan yang lebih mengandalkan fisik mungkin lebih sehat karena lebih banyak bergerak dan membakar kalori. Sayangnya, penelitian menyangsikan hal itu.

Menjadi dokter tidaklah mudah bagi Michael Triangto. Dia selalu saja mendapatkan pasien yang 'ngeyel' dalam menjaga kesehatan. Meski begitu dokter ramah ini tetap dekat dengan para pasiennya.

Menilai diri sendiri memang sulit, begitu juga menilai berat badan. Penelitian menemukan bahwa rata-rata pria menganggap dirinya lebih kurus daripada kenyataannya. Sedangkan pada wanita justru kebalikannya.