Wolipop
Panduan Latihan Angkat Beban untuk Pemula
Angkat beban merupakan olahraga yang bagus untuk pembentukan tubuh, selain aerobik dan pilates. Olahraga ini bisa membentuk otot, membangun tulang yang kuat serta meningkatkan metabolisme dan energi.
Rabu, 19 Jan 2011 08:43 WIB







































