Entah itu undangan makan bersama teman atau masakan ibu yang enak, terkadang kita kalap makan sampai kekenyangan. Apa akibatnya pada tubuh sebelum tidur?
Banyak orang menganggap makan larut malam bisa bikin gemuk. Mereka terpaksa menahan lapar demi mendapat tubuh ideal dan hanya makan camilan saat malam hari.
Rasa lapar datang ketika lambung mulai kosong. Namun rasa lapar juga bisa hilang dengan sendirinya meski belum makan karena persepsi otak mudah dimanipulasi.
Perang makanan jadi salah satu tradisi banyak diterapkan di berbagai negara. Perang makanan paling seru di dunia ini, punya ciri khas dan jenis makanan berbeda.