Bagi penderita diabetes pola makan menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Ternyata ada tujuh diet yang cocok untuk diterapkan para penderita diabetes.
Banyak orang menghindari karbohidrat karena dianggap bisa menaikkan berat badan. Faktanya ada makanan karbohidrat tinggi yang menyehatkan dan tidak bikin gemuk.
Meski terdengar sepele, rutinitas ini dianggap jadi kebiasaan buruk yang bikin payudara mengecil. Agar tidak berlanjut, sebaiknya batasi perilaku tersebut.