Kelompok Fisiologi Pusat Penelitian Biologi Bidang Botani LIPI membudidayakan tanaman pangan alternatif. Di antaranya adalah beras yang berasal dari tanaman Jali dan umbi Ganyong.

Ketika menstruasi, kondisi tubuh wanita biasanya akan menurun. Berikut ini beberapa makanan sehat yang sebaiknya dikonsumsi saat datang bulan.

Minuman isotonik sering dikonsumsi orang-orang saat sedang atau seusai berolahraga. Minuman tersebut biasanya dipilih mereka yang kelelahan karena rasanya lebih segar.

Diet karbohidrat dibuktikan bisa mencegah penyakit jantung dan menurunkan berat badan. Padahal sebenarnya karbohidrat banyak bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Mengonsumsi pisang sebagai pengganti nasi bagi orang yang sedang berdiet lumrah saja dilakukan. Pasalnya, pisang mengandung banyak karbohidrat sehingga dapat menjadi pengganti nasi untuk menjadi sumber energi. Namun rupanya manfaat pisang tak sampai di situ saja.

Sebenarnya demi menghasilkan foto dengan tampilan terbaik, beberapa trik yang bisa diterapkan tanpa harus mengedit foto.

Marcella Zalianty mengaku waktu tidurnya tak cukup ideal. Saking sibuknya, ia mengaku hanya tidur 2-3 jam sehari.

Buat penggemar mie atau pasta pastinya terasa berat jika harus berhenti mengonsumsi karbohidrat sama sekali. Karenanya cobalah mengonsumsi shirataki sebagai pengganti.

Karbohidrat merupakan sumber energi tubuh. Sayangnya bahan makanan kaya karbohidrat dihindari oleh mereka yang sedang mengendalikan berat badan. Karena dianggap sebagai penyebab kegemukan.

Diet rendah lemak dan rendah karbohidrat, mana yang lebih efektif untuk kesehatan? Penelitian di Amerika membuktikan diet rendah karbohidrat ternyata lebih efektik untuk turunkan berat badan dan cegah penyakit jantung.