Jalan kaki rutin 30-60 menit setiap hari memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah penyakit jantung, diabetes, dan meningkatkan kesehatan mental.
Setiap 14 Juni, dunia merayakan Hari Donor Darah Sedunia. Tema 2025 "Donor darah, donor harapan" mengajak masyarakat untuk berkontribusi menyelamatkan nyawa.
Kanker usus besar bisa dicegah dengan konsumsi buah bernutrisi spesifik. Contohnya lima buah ini yang bisa dimasukkan dalam konsumsi makanan sehari-hari.
Seorang netizen TikTok bikin heboh karena dirawat di rumah sakit akibat overdosis matcha. Agar tidak mengalami hal serupa, segini batas aman konsumsi matcha/
Insiden American Eagle Flight 5342 yang bertabrakan dengan helikopter Black Hawk diduga menewaskan semua penumpang. Ancaman lain seperti hipotermia menghantui.
Masalah kolesterol tinggi yang tidak ditangani dapat memicu penyakit kardiovaskular. Berikut ini sederet makanan yang sebaiknya dihindari pengidap kolesterol.