Memasuki masa menopause, biasanya​ wanita​ sudah harus membatasi konsumsi makanan yang tinggi gula dan juga lemak. Hal ini dilakukan untuk mencegah pertambahan berat badan dan tetap menjaga agar tubuh bugar dan tetap sehat.

Christopher Daniel Sjarif (22) menabrak sejumlah kendaraan dan menewaskan empat orang di kawasan Pondok Indah, Jaksel. Dia mengonsumsi LSD sebelum peristiwa itu terjadi. Ya, efek dari penggunaan narkoba golongan satu ini adalah halusinasi.

Dok, kenapa ya jerawat atau bisul tumbuh tidak cuma di muka, di dada dan punggung saya juga timbul jerawat (jerawat batu). Sudah 10 tahun penyakit ini saya derita dan tidak sembuh-sembuh. Apakah itu ada kelainan?

Mentan Amran Sulaiman menjelaskan target pemerintah untuk 3 tahun ke depan mencapai swasembada pangan yaitu padi, jagung, kedelai, gula, dan daging ke para anggota DPR.

Bekerja sebagai dokter spesialis penyakit jiwa, dr Andri, SpKJ, FAPM mengaku risi dengan berat badannya yang terus-menerus naik. Akhirnya, dokter berusia 36 tahun ini pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badan melalui latihan Muaythai.

Jus dari buah dan sayur segar adalah bagian penting dalam gaya hidup sehat. Jus bisa membantu kita memenuhi anjuran konsumsi buah dan sayur harian, bahkan diyakini bisa membantu menyembuhkan beberapa macam penyakit.

Madu ​yang rasanya manis bisa dipakai untuk pengganti gula​. ​Selain​ itu, madu juga mengandung vitamin dan mineral yang sangat baik untuk menjaga kesehatan si kecil. Tambahkan madu ke dalam makanan atau minuman si kecil ​dalam takaran yang cukup ​agar tak bosan menyantapnya.

Menambah asupan buah untuk sarapan dan makan siang bisa membantu penurunan berat badan. Buah segar mengandung banyak air dan serat. Konsumsi buah dapat mengenyangkan dan kalorinya lebih sedikit.

Tidak hanya memiliki rasa yang gurih dan lezat sebagai camilan. Kacang yang sering diolah menjadi cake atau dijadikan taburan roti maupun es krim ini ternyata juga bisa membantu memangkas lemak perut.

Konsumsi gula pada anak-anak cenderung meningkat dari tahun ke tahun. Mencapai lebih dari 16% dari total kalori harian. Asupan gula ini berasal dari beragam jenis makanan dan camilan yang disukai anak.