Menurut sebuah studi baru, pekerja shift malam berisiko terkena serangan jantung atau stroke lebih besar dibandingkan pekerja lainnya.

Tak jarang orang mengalami stres atau ketidakstabilan emosi saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Tapi masalah itu bisa terselesaikan berkat happiness diet. Seperti apa?

Panjang pendeknya umur ada di tangan Tuhan. Tapi menerapkan pola hidup sehat dapat membantu menjauhi penyakit yang dapat memperpanjang harapan hidup.

Berpuasa selama bulan Ramadan tidak hanya bisa mendatangkan pahala bagi umat Muslim tetapi juga banyak manfaat kesehatan. Studi menunjukkan bahwa berpuasa dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.

Meski memiliki nilai gizi dan komposisi yang sama, garam laut dipercaya lebih sehat daripada garam meja. Ada banyak manfaat yang bisa didapat dari mengonsumsi garam laut. Ini dia!

Selama ini gangguan seks akibat diabetes lebih sering dikaitkan dengan laki-laki. Tapi ternyata perempuan dengan diabetes juga mengalami gangguan pada kehidupan seksnya.

Berpuasa Ramadan tidak hanya mendatangkan pahala bagi umat Muslim tapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Studi menunjukkan bahwa berpuasa dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.

Mendengar kata pastel pasti teringat akan cincangan sayuran, yang dibungkus dengan adonan tepung berbentuk setengah bulan dengan pinggiran tebal dan garing. Tapi kalau pastel di Arab berbeda dengan Indonesia, bentuknya yang bulat berisi acar sayuran terasa empuk gurih.

Aries, jaga pikiran Anda untuk tidak terpancing dengan emosi yang terkadang timbul. Apa kata zodiak lainnya? Baca selengkapnya di sini.

Selain memberikan manfaat secara rohaniah, puasa juga memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan. Puasa dapat membantu tubuh membakar lemak dan juga mengurangi risiko diabetes.