detikHealth

Ingat Porsi Makan, Cara Aman Menjauhi Gemuk

Kegemukan bisa dihindari dengan menyeimbangkan asupan kalori dengan pembakaran energi. Salah satu cara yang dianggap paling efektif adalah dengan mengatur porsi makan.

Rabu, 15 Agu 2012 15:33 WIB

detikHealth

Umur-umur Rawan Orang Mulai Gemuk

Ibaratnya sebuah proses, kegemukan bisa terjadi secara perlahan namun pasti. Banyak ditemui orang yang dulunya kurus kemudian berubah menjadi tambun ketika paruh baya.

Rabu, 15 Agu 2012 14:36 WIB

detikHealth

Berat Tubuh Normal Tapi kok Badan Nggak Terlihat Proporsional

Banyak orang yang merasa tubuhnya terlihat tidak proposional seperti terlalu lebar atau masih terlihat bulat, padahal berat badannya sudah normal. Sebenarnya apa yang salah?

Rabu, 15 Agu 2012 13:13 WIB

detikHealth

Anak Gadis Nggak Boleh Gendut! Duh Emak...

Anak gadis diibaratkan sebagai kristal yang bila tidak dijaga dengan baik akan mudah rusak. Anak gadis harus menjaga penampilan sampai-sampai diberi pesan 'Anak gadis nggak boleh gendut'.

Rabu, 15 Agu 2012 12:06 WIB

detikHealth

Turunkan Berat Badan 31 Kg Demi Sang Suami

Tracy awalnya memiliki berat badan 95 kg yang membuatnya terlalu gemuk dan berisiko jika ingin menolong suaminya. Maka ia pun bertekad untuk diet dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 31 kg.

Rabu, 15 Agu 2012 11:14 WIB

detikHealth

Perempuan Cantik dan Cowok Ganteng Itu Tak Boleh Gemuk, Standarnya Siapa?

Katanya, kecantikan itu relatif sebab setiap orang pasti memiliki standarnya masing-masing. Namun untuk urusan berat badan, kebanyakan orang menganggap berat badan melebihi ideal kurang disukai.

Rabu, 15 Agu 2012 11:02 WIB

detikHealth

Demi Kurus Rela Lapar Berjam-jam dan Lupa Ancaman Sakit

Badan gemuk sering mendapatkan stigma negatif di tengah masyarakat. Tak hanya soal penyakit, yang lebih parah adalah soal penampilan yang dianggap memalukan.

Rabu, 15 Agu 2012 10:01 WIB

detikHealth

'Kamu Sekarang Gemukan!', Setelah Itu Langsung Panik

Ketika ada yang bilang 'Kamu sekarang gemukan' maka reaksi sebagian besar orang yang muncul adalah panik dan menjadi tidak percaya diri. Kenapa orang mudah panik jika dibilang gemuk?

Rabu, 15 Agu 2012 09:01 WIB

detikHealth

Dulu Gendut Jadi Idola Kini Jadi Bencana

Gendut dianggap merusak penampilan sekaligus jadi sarang penyakit. Padahal dulu, gendut jadi ukuran kemakmuran dan kecantikan. Jadi mana yang lebih baik, gendut atau kurus?

Rabu, 15 Agu 2012 07:50 WIB

detikHealth

3 Perilaku yang Jamin Suksesnya Penurunan Berat Badan

Seseorang bisa berhasil menurunkan berat badan dan menjaga berat badan tetap ideal dengan menerapkan 3 perilaku kunci diet secara permanen dalam kehidupan sehari-hari.

Selasa, 14 Agu 2012 17:22 WIB