Jennie Blackpink bukan hanya memesona lewat suara, namun juga bentuk tubuh rampingnya. Ini detail diet Jennie Blackpink, rencana makan dan olahraganya.
Raisa Andriana membagikan tips memiliki body goals. Ibu beranak satu ini punya beberapa olahraga rutin yang dilakukan untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar.
Selama ini karbohidrat sering dipandang sebelah karena dicap sebagai makanan yang menyebabkan berat badan naik. Padahal, karbohidrat juga dibutuhkan oleh tubuh.
Keluarga pelaku diet vegan mengirimi surat khusus untuk tetangga yang memasak daging. Ia meminta agar setiap masak daging menutup jendelanya supaya tak ganggu.
Mengatur pola makan adalah hal yang wajib dilakukan saat diet. Bukan hanya pengurangan kalori, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari. Apa saja?