Kolesterol merupakan satu masalah kesehatan yang cukup serius dan membuat kita harus membatasi apa saja yang bisa kita makan. Namun untuk mencegah tingginya kolesterol dalam tubuh ada solusinya. Coba saja konsumsi lima jenis makanan sehat berikut!

Berapa banyak resolusi sehat di 2010 yang Anda buat? Daripada terbebani dengan banyak target kenapa tidak mencoba melakukan yang paling gampang. Mulailah hindari makanan yang berlebih di 2010.

Kalau menurunkan berat badan bakal jadi resolusi tahun 2010, ada baiknya mulai sekarang bersiap. Ternyata, diet sehat diawali dari persiapan kecil. Selain itu kemauan yang kuat akan jadi kunci sukses. Coba saja simak 10 tips yang diberikan oleh para ahli diet ini!

Beragam cara dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Tapi banyak yang melakukan salah diet sehingga mengganggu kesehatan. Ketahui trik agar diet berjalan dengan sukses.

Ancaman pengeroposan tulang lebih banyak dialami perempuan ketika masuk usia lanjut. Perempuan usia 35 tahun ke atas sudah harus selektif dalam urusan makan terutama yang bisa membangun tulang kuat.

Liburan akhir tahun biasanya memang identik dengan pesta dan menikmati hidangan lezat. Namun bagaimana agar liburan kali ini tetap menyenangkan tanpa takut makan berlebih? Berikut tips-tips penting yang harus Anda perhatikan!

Suhu di kota Madinah Al Munawarah yang dingin mencapai 14 derajat Celcius ini menyebabkan timbulnya gejala batuk-batuk yang dialami jamaah haji. Batuk para jamaah haji yang mirip 'koor' ini menggema di dalam Masjid Nabawi.

Setiap ibu hamil harus memenuhi nutrisi yang tepat, karena hal ini bisa berdampak pada perkembangan bayi yang dikandungnya. Ketahui makanan apa saja yang baik dikonsumsi selama hamil.

Mencampur telur mentah dalam minuman atau makanan sudah jadi kebiasaan sejumlah orang. Telur mentah dipercaya cukup higienis dan aman dikonsumsi. Adakah bahaya konsumsi telur mentah?

Selang makanan itu setia menempel di perut Keaton Foale, bocah ini sepanjang hidupnya tak pernah menggunakan mulut untuk makan karena mengidap penyakit CDG.