Makan apel sebutir setiap hari tidak hanya akan menjauhkan Anda dari dokter. Tapi juga memberi banyak manfaat lainnya bagi tubuh. Apa saja? Ini daftar keuntungan jika rajin makan apel yang bisa Anda dapatkan, seperti dikutip dari Huffington Post.

Kucing biasanya makan ikan atau makanan kering khusus. Ingin memanjakannya sesekali? Pecinta kucing mungkin tak keberatan mengeluarkan uang ratusan ribu rupiah demi menyuguhkan hidangan fine dining bagi hewan peliharaannya.

Anak atau bayi yang chubby memang menggemaskan. Tapi dengan adanya epidemi kegemukan yang banyak menyerang anak-anak belakangan ini, orang tua zaman sekarang harus memberikan perhatian ekstra jika bayinya memiliki berat badan ekstra.

Anak-anak cenderung menyukai makanan dan minuman manis. Meski nafsu makannya jadi meningkat, tanpa disadari asupan gulanya jadi bertambah. Si kecil bisa berisiko terkena diabetes dan obesitas saat dewasa.

Siapa yang tak kenal dengan Tike Priatnakusumah? Wanita bertubuh subur itu dikenal sebagai pembawa acara, penyiar radio, sekaligus komedian yang sering mondar-mandir di layar kaca. Tike yang kini berusia 35 tahun awalnya cuek-cuek saja memiliki tubuh gemuk, namun belakangan ia risau dengan tubuhnya yang bongsor dan tak ideal.

Buah mengandung gula alami dan sering disamakan dengan makanan manis lain seperti permen, sehingga sering dijauhi. Padahal, faktanya buah sangat baik bagi kesehatan tubuh dan ini sebabnya.

Daripada menyewa jasa babysitter, para orang tua yang sibuk bekerja biasanya lebih suka jika anak-anaknya yang masih kecil diasuh oleh kakek-neneknya saja. Padahal sebuah studi mengatakan anak yang diasuh kakek-neneknya ini cenderung menjadi gemuk.

Perusahaan soda berlomba-lomba mengurangi jumlah kalori dalam produknya untuk memenangkan hati para pelanggan yang mulai sadar kesehatan. Setelah Sprite dan Nestea di Prancis yang memakai pemanis alami stevia, kini giliran Coca-Cola di Argentina.

Si kecil mengalami kegemukan? Sebuah penelitian di University of Helsinki mengungkap salah satu penyebabnya. Anak yang tinggal dan sering diasuh oleh kakek, nenek ataupun keduanya berpotensi lebih besar untuk jadi lebih gemuk. Apa alasan dibalik kesimpulan tersebut?

Pola tidur yang teratur adalah kunci utama kesehatan seseorang. Itulah mengapa orang yang kurang tidur atau kelebihan jam tidur kerapkali dihantui berbagai gangguan seperti diabetes dan obesitas.