Beberapa penyakit seperti serangan jantung, diabetes, dan stroke sebelumnya diketahui lebih sering menyerang orang-orang yang berusia tua, misalnya di atas 45 tahun. Namun kini, penyakit-penyakit tersebut justru lebih 'mengincar' mereka yang masih muda.

Teh herbal seperti kamomil memiliki rasa yang unik, namun di balik itu rupanya minuman ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah mengatasi kecemasan dan mengurangi komplikasi diabetes.

Diet vegan dan mayo memang terbukti mampu memangkas berat badan. Tetapi sebaiknya, Anda juga harus waspada terhadap penyakit yang mungkin bisa timbul saat menjalani kedua diet tersebut. Apa saja?

Benarkah diet mayo seefektif itu untuk mendapatkan tubuh ideal dan langsing? Sebelum mulai menjalaninya, ada baiknya jika Anda mengetahui terlebih dahulu asal-usul dari diet mayo.

Detoksifikasi dengan minum jus buah dan sayuran segar, atau istilah populernya juice cleanse menjadi pilihan sebagian orang untuk 'membersihkan' tubuh dari racun-racun.

Pada Senin (18/05), Australia merilis piramida makanan baru setelah lebih dari 15 tahun tidak berubah. Dalam piramida makanan ini, <em>Nutrition Australia</em> telah meng&#8203;hapus&#8203; lemak, gula dan <em>junk food</em>. Sayuran menempati tempat utama pada piramida baru.

Tak cuma masalah pada gigi dan gusi, masalah mulut kering juga kerap mengganggu mereka yang mengalaminya. Jika Anda salah satunya, yuk atasi dengan cara yang tepat berikut.

Selama ini, kacang kerap disebut sebagai salah satu makanan yang bisa menimbulkan jerawat. Namun, tahukah Anda jika selain kacang, buah seperti mangga pun disebut-sebut juga bisa bikin wajah seseorang mudah jerawatan?

Tubuh terlalu gemuk merupakan faktor risiko berbagai penyakit mematikan. Sementara itu, gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat di zaman serba modern menyebabkan jumlah penderita obesitas terus meningkat.

Bagi penggemar junk food, anjuran untuk makan sehat mungkin hanya terdengar seperti angin lalu. Bagi mereka, makanan terenak tetaplah gorengan atau hamburger yang mengandung lemak jenuh dan garam tinggi. Padahal risiko obesitas mengintai di depan mata.